Гречишный мед — полезные свойства и противопоказания, вред и из чего делают🍯

Мед из гречихи – продукт пчеловодства, имеющий темно-коричневый цвет с красноватым оттенком. Его легко отличить от других сортов по яркому и приятному аромату, а также по вкусовым качествам. Вкус очень нежный, но терпкий, который может вызвать першение в горле. Продукт появляется на прилавках летом после того, как отцветает гречиха.

Полезные свойства и питательная ценность гречишного меда не уступают ни одному из самых популярных сортов, а иногда и значительно превосходят их, так как темные сорта пчелопродукта намного активнее воздействуют на организм, чем светлые, с чем связана большая аллергенность продукта и соответствующие  противопоказания к использованию.

Что такое гречишный мед

Мед из нектара гречихи отличается от многих видов продукта, который собирается на территории РФ. Он впитывает в себя все целебные качества гречихи, которую использовали издавна для лечения различных болезней.

Из чего его делают?

Пчелы делают мед из нектара соцветия гречихи (имеет желто-зеленоватый оттенок). Гречиха является травянистым медоносным растением во многих российских регионах. Соцветия гречихи дают достаточно много нектара и пыльцы.

При благоприятных условиях с 1 га посева гречихи пчеловоды качают до 80 кг сладкого продукта. Для сбора такого объема нектара необходимы 2-3 пчелосемьи. Цветение гречихи приходится на июнь-июль месяц. Время цветения – до 3 недель.

Нектаровыделение из соцветий гречихи идет в первой половине дня, а при жаре лет пчел прекращается, поэтому поставки продукта ежегодно происходят неравномерно – в засушливое и жаркое лето пчеловоды накачивают в 2-3 раза меньше меда, чем в благоприятный умеренно жаркий год.

Как найти подделку

Как выбрать натуральный продукт

Как определить натуральность

Чтобы распознать натуральный мед из гречихи, необходимо знать его отличительные особенности:

  • темный насыщенный цвет с красноватым оттенком;
  • яркий цветочный аромат, который невозможно спутать с другими продуктами пчеловодства;
  • вкус терпкий и послевкусие сопровождается першением в горле;
  • должен быть густым и не стекать с ложки (если масса быстро стекает с ложки, значит, он еще не созрел);
  • достаточно быстро кристаллизуется (если в ноябре-декабре на прилавках магазинов продается жидкий продукт, то его не стоит покупать, так как это фальсификат);
  • прозрачность зависит от места сбора нектара, поэтому необходимо у продавца пчелопродукции навести справки том, в каком месте проходил сбор нектара.

Засахаривается мед или нет

Загустевшийпродукт

Засахаренный мед не теряет своих лечебных свойст

Мед из нектара соцветий гречихи при продолжительном хранении кристаллизуется – по этой особенности можно также определить натуральность. Кристаллизация происходит спустя 1-1,5 месяца после выкачки пчелопродукта. Он засахаривается – т. е. превращается в густую темную кашицу, в которой присутствуют мелкозернистые и крупнозернистые частички.

Химический состав и полезные свойства гречишного меда

Польза продукта для организма напрямую связана с его биохимическим составом:

  • калий – предотвращает развитие инсульта и снижает на 20% потенциальный риск летального исхода от кардиологических и системных патологий;
  • натрий – активирует работу органов пищеварения;
  • кальций – участвует в структурном строительстве костных тканей, понижает индекс АД, выводит из организма токсические элементы и радионуклиды;
  • фосфор участвует в метаболизме, а также укрепляет эмаль на зубах;
  • магний – основной элемент для нормальной работы миокарда, также снижает индекс АД, при климаксе улучшает самочувствие;
  • марганец и цинк – регулируют работу половой системы, а также положительно воздействуют на репродуктивные функции мужчин и женщин;
  • медь и железо являются одними из основных компонентов в работе системы кроветворения.
Польезные качества

Лечебные свойства

Витаминный комплекс представлен группой В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), витаминами С, Е. Также в составе продукта содержатся аминокислоты, белковые и углеводные соединения, флавоноиды и растительные пищевые волокна.

Благодаря биохимическому составу, продукт оказывает такое воздействие на организм:

  • обеспечивает головной мозг сахарами, которые поддерживают его работу в норме;
  • восстанавливается деятельность миокарда и системы кровотока, а также пищеварительных органов;
  • снижается показатель холестерина в составе крови и повышается эластичность артериальных оболочек;
  • улучшается зрение;
  • устраняются дерматологические патологии – способствует заживлению ран, гнойников, экзем и язв, питает эпидермис и восстанавливает структуру волос;
  • повышает иммунитет и улучшает работу дыхательной системы;
  • используется в терапии анемии и авитаминоза;
  • нормализует все обменные процессы в организме;
  • приводит в норму деятельность нервной системы и психики.

Основные противопоказания меда и вред для организма

Несмотря на длинный перечень полезных качеств, мед имеет ряд противопоказаний и может принести организму вред, если его неправильно использовать. Основные противопоказания к употреблению продукта:

  • аллергические реакции;
  • непереносимость организмом продукции пчеловодства;
  • гипертермия;
  • детский возраст до 2 лет;
  • гипотония;
  • дисфункция печени и поджелудочной железы;
  • дерматологические патологии – экссудативный диатез, золотуха.
Сильный аллергетик

Гречишный мед имеет темно-красный или коричневый оттенок

С осторожностью необходимо использовать пчелопродукт при:

  1. Сахарном диабете. Употребление в сутки больше 1-2 ложечек может привести к резкому скачку глюкозы, что может спровоцировать гликемическую кому.
  2. Беременности. Чрезмерное употребление меда может внести изменения в гормональный фон и стимулировать маточные сокращения, что часто приводит к выкидышу.
  3. Лактации. Необходимо помнить, что продукт является мощным аллергеном, поэтому чтобы избежать развития аллергии у новорожденного, необходимо на период лактации отказаться от использования продукции пчеловодства.

При неправильном употреблении продукта могут возникнуть также побочные реакции:

  • головная боль и головокружение;
  • дерматологические патологии – гиперемия, зуд, сыпь и крапивница;
  • бронхоспазмы и угнетение дыхания;
  • нарушение пищеварения и диспепсия;
  • эпигастральные боли;
  • тошнота, рвота и диарея.
Растворять продукт можно в воде не выше 40 градусов. В горячей воде погибают все активные компоненты меда, а также образуются канцерогены, которые могут спровоцировать онкологические новообразования.

Правила применения меда в народной медицине

В альтернативной медицине мед из гречихи используют в виде компрессов для лечения глаз и дерматологических патологий различного генеза, а также в составе настоев и спиртовых настоек в терапии разных болезней внутренних органов.

При простуде

Медовое молочко – наиболее простой и эффективный метод лечения простуды и устранения негативной симптоматики (кашля, насморка, боли в горле). В состав терапевтического коктейля входит 2 компонента – молоко (подогретое до температуры 40 градусов) и мед. К 200 мл молока добавляют 1-2 ч. л. продукта. Употреблять коктейль необходимо трижды-четырежды в сутки за 20 минут до еды, и обязательно последний раз перед сном. Также можно воспользоваться таким рецептом: смешать ½ стакана меда и 1 измельченный лимон. Принимать трижды в сутки по 1 ч. л. за 10-15 минут до употребления пищи.

В косметологии

Данный продукт используется для снятия воспаления, очистки кожи лица, заживления ссадин, ран и порезов на теле.

Красота вашей кожи

Рецепт питательной маски для лица:

  • 40 г пчелопродукта + ½ ч. л. сока лимона;
  • нанести смесь на 20 минут на кожу лица;
  • смыть теплой проточной водой.

Маска восстанавливает однородность структуры эпидермиса, устраняет возрастную пигментацию и снижает видимость мимических морщин.

Маска для улучшения структуры волос, а также против перхоти:

  • натертый на мелкой терке белый лук + мед;
  • смешать в пропорции 1:1;
  • на 30 минут смесь нанести на корни волос и немного их втереть;
  • для восстановления сухих волос необходимо к данной смеси в одинаковом объеме добавить масло оливы;
  • смыть смесь под проточной водой и вымыть голову шампунем.

При анемии

Использовать данный сорт пчелопродукта рекомендуется при низких показателях гемоглобина в крови (при железодефицитной анемии). В небольших количествах лекарство можно принимать при диабете и ожирении. Для терапии анемии необходимо приготовить такую смесь:

  • 20 г сухого измельченного в порошок корня женьшеня;
  • 2,5 ст. л. меда из гречихи;
  • смешать и настаивать 7 дней (ежедневно перемешивая по несколько раз в день);
  • принимать дважды в сутки по ¼ ч. л.

От гипертонии

Продукт имеет слабое диуретическое действие, поэтому он используется в терапии гипертензии, а также при патологиях почек, укрепляет и повышает эластичность артериальных и капиллярных оболочек, приводит в норму лабораторные показатели состава крови. Можно использовать при гипертензии такой состав:

  1. ½ стакана плодов боярышника и 1 ч. л. корицы на 500 мл воды.
  2. Проварить состав 30 минут и охладить.
  3. После фильтрации добавить в отвар ½ стакана меда из гречихи.
  4. Принимать нужно трижды в сутки по 50 мл.
  5. Остальную смесь хранить в холодильнике в плотно закупоренной емкости.

Для повышения иммунитета и при язве желудка

Для укрепления иммунитета можно воспользоваться таким средством:

  1. 40 г сухой травы тысячелетника настоять в 200 мл кипятка.
  2. Когда настой остынет, его необходимо отфильтровать и влить в него 70 мл меда.
  3. Все тщательно перемешать до полного растворения.
  4. Пить необходимо в теплом виде дважды в сутки по 30 мл.

Также можно воспользоваться таким средством:

  1. 1 ст. л. измельченного корня имбиря залить 200 мл кипятка.
  2. Когда настой остынет, добавить в него сок ½ лимона и 3 ч. л. меда.
  3. Принимать нужно по 100 мл дважды в день.
  4. Курс терапии составляет 6-10 дней.

Польза пчелопродукта доказана и при язвенных болезнях в органах пищеварения. Для профилактики болезни можно утром на голодный желудок выпить 200 мл теплой воды, а спустя 15 минут съесть 1 дес. л. меда. Данный метод поможет восстановить структуру слизистой желудка, нормализовать кислотность желудочного сока, улучшить процесс переработки пищи.

Польза и вред гречишного чая

Гречневый чай бывает лечебным и обычным. Для его приготовления можно брать зеленые и коричневые семена гречки. Для лечебного напитка необходимо использовать темную гречку, потому что она имеет максимальное количество полезных компонентов.

Пить гречишный чай рекомендуется 1-3 раз в день. Заваривают чай по такому рецепту:

  1. 1 ч. л. семян на 200 мл кипятка.
  2. Настаивать 5-7 минут.
  3. Одну порцию гречки можно заваривать трижды, а после этого просто разжевать семена и съесть.
  4. В чай можно добавить немного меда для усовершенствования вкуса.

Польза или вред чая напрямую зависит от биохимического состава гречки. Основное действие чая на организм:

  • активизация работы иммунной системы. При систематическом употреблении чая организм имеет силы противостоять вирусным и инфекционным агентам;
  • напиток является природным антиоксидантом и снижает риск формирования злокачественных новообразований;
  • улучшается работа системы кровотока и миокарда, а также органов ЖКТ;
  • понижается индекс глюкозы и холестерина в составе крови, что снижает риск развития диабета и гипертензии;
  • нормализует метаболизм и все обменные процессы, а также выводит из организма токсические элементы, шлаки и радионуклиды;
  • успокаивает нервную систему;
  • омолаживает клетки эпителия и улучшает структуру волос;
  • способен сжигать жир в подкожной клетчатке, что способствует снижению избыточного веса.

Несмотря на большую пользу чая из гречихи, существуют  некоторые ограничения и противопоказания к использованию. Запрещается употреблять данный напиток тем пациентам, у кого есть предрасположенность к внутрисосудистому тромбообразованию при высоком показателе свертываемости плазмы крови. Также не стоит употреблять пациентам с хроническими патологиями в органах ЖКТ, потому что чай сможет спровоцировать обострение данных болезней.

Ответы на распространенные вопросы

Почему ценится гречишный мед?
– Данный сорт пчелопродукта превосходит по своему биохимическому составу все темные и светлые сорта меда, а по содержанию железа занимает 1 место. Использовать продукт необходимо для профилактики и терапии авитаминоза и анемии.
Как правильно хранить мед?
– Хранить пчелопродукт из гречки необходимо так же, как и другие сорта – в полотно закупоренной емкости, в прохладном и сухом месте, предпочтительнее в холодильнике на нижней полке.
Может ли мед вызывать аллергию?
– Мед всех сортов является сильным аллергеном, так же, как и вся продукция пчеловодства, поэтому он категорически запрещен аллергикам и детям младше 2 лет.
Сколько грамм меда можно съедать в сутки?
– Для предотвращения побочных реакций организма необходимо строго соблюдать суточные дозировки – для взрослых можно есть не больше 150 г, для детей – не больше 50 г.
Можно ли употреблять мед при сахарном диабете?
–  Существуют различные мнения относительно употребления меда при диабете. С одной стороны, в нем много глюкозы и фруктозы, а с другой – это натуральный продукт, который имеет большой витаминно-минеральный комплекс, положительно воздействующий на организм.

Продукт можно употреблять, но необходимо четко контролировать его качество и дозировки. Не принесет вреда, если в первой половине дня есть по 1 ч. л. меда. Такая дозировка обогатит организм полезными компонентами и не приведет к резкому повышению глюкозы.

Гречишный мед является одним из самых ценных сортов продукции пчеловодства. Необходимо помнить, что мед имеет высокую биоактивность, поэтому его использовать в кулинарии необходимо с осторожностью, а применять рецепты альтернативной медицины можно только с разрешения врача.

Смотрите также:
Поставьте оценку статье!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Проголосуйте первым
Загрузка...
Поделитесь в сетях!
Славина Ирина
Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )
Славина Ирина, Facebook

Образование:

  • 2009 - 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
  • 2014 - 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
  • 2017 - наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология
Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.
У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *