Чай ройбуш — полезные свойства, противопоказания и как заваривать ☕

Ройбуш, или ройбос является растением, относящимся к семейству Бобовых. Произрастает кустарник на территории Африки. В переводе с языка африканцев, название данного растения означает красный куст. Листочки данного куста выглядят в форме иголок. Кроме экзотического вкуса, чайный напиток имеет богатый витаминно-минеральный состав и целебные свойства в лечении многих патологий. Чайный напиток издавна рекомендуется использовать женщинам при беременности. Несмотря на обилие полезных свойств, ройбуш имеет ряд противопоказаний. Данные нюансы необходимо учитывать тем пациентам, которые желают использовать данный напиток в кулинарии и в лечении.

Что такое чай ройбуш и полезные свойства

Польза чая для человеческого организма достаточно высокая, и полезные свойства напитка зависят от содержания целебных компонентов в кустарнике. В ройбосе содержится в 2 раза больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. В состав чая входит SOD-супер-оксид дисмутаза, которая быстро нейтрализует молекулы свободных радикалов. Данное свойство означает, что ройбос может использоваться в терапии и профилактики онкологических новообразований, остеопороза, а также патологий, которые стали причиной лучевого облучения.

В состав напитка входят такие минералы и витамины:

  • фтор, железо и калий;
  • магний, кальций и медь;
  • цинк и марганец,
  • натрий и 9 флавоноидов;
  • 100 аромомасел и 8 кислот фенилкарбоксилового ряда;
  • витамины – группы В, С, А, Е, РР.

Также ройбуш обладает антисептическими, седативными, антиспазматическими свойствами, которые помогают пациенту справиться с такими патологиями:

  • желудочные и кишечные колики у грудничков;
  • нарушения в функционировании органов пищеварения;
  • аллергические дерматиты, экземы и трофические язвы;
  • нарушения в работе системы кровотока;
  • кардиологические патологии;
  • респираторные инфекционные и вирусные патологии в качестве отхаркивающего и антимикробного препарата;
  • ожирение и нарушенный липидный баланс;
  • нарушения в деятельности ЦНС и психики.

300-400 мл ройбуша в сутки восполняют суточную норму витамина С в организме, а если пациент употребляет 3 и более чашки напитка, тогда он покрывает всю необходимую норму в сутки фтора и 1/3 от нормы железа.

Положительные действия ройбуша на женский организм при ГВ и вынашивании ребенка:

  • снимает отеки и усталость ног;
  • улучшает работу органов пищеварения у матери и ребенка;
  • снижает выраженность токсикоза;
  • успокаивает нервы и предотвращает развитие бессонницы;
  • увеличивает выработку материнского молока при лактации.

Основные противопоказания к приему чая ройбуш

Ройбос даже при длительном его использовании не вызывает пагубного воздействия на организм – не вызывает колебания АД, не провоцирует тахикардию и нервное перевозбуждение.

Ройбуш запрещается использовать при аллергии на компоненты в его составе. При беременности напиток достаточно полезен для женщины, потому что он является альтернативой кофе и черному чаю.

С ограничением чайный напиток можно принимать при гипотонии и в педиатрической практике. Низкое содержание в составе напитка танина препятствует всасыванию ионов железа из фруктов и овощей, что является небезопасным для растущего детского организма. По этой причине детям можно пить ройбуш только после консультации с педиатром, который и укажет, какую дозу напитка в сутки можно употреблять ребенку.

Пациентам с гипотензией употреблять ройбуш можно только в чередовании с черным чаем. При низком давлении употребления ройбоса должно быть ограничено 1-2 чашками.

Возможные побочные эффекты и вред организму

Побочные действия и вред от ройбуша очень редкие. Если напиток пить в неограниченном количестве, передозировка аромамаслами может привести к развитию аллергических реакций на напиток. Аллергия может проявляться:

  • отечностью лица и конечностей;
  • дерматологической сыпью и сильным зудом;
  • крапивницей.

Также чрезмерное употребление напитка может спровоцировать такую побочную симптоматику:

  • угнетение дыхания;
  • бронхоспазмы;
  • одышка и сдавливание за грудиной.

Также большой объем употребления напитка приводит к увеличению выработки трансаминаз печенью, что может негативно сказаться на работе органа и привнести к липидному и углеводному дисбалансу в организме.

Также чай в большом количестве стимулирует синтез женских половых гормонов – эстрогенов, что может отразиться на мужской репродуктивной функции. Женщинам при онкологических новообразованиях в молочной железе необходимо избегать использования ройбуша.

Как заваривать чай ройбуш и применение в народной медицине

Чай ройбуш по времени необходимо заваривать дольше, чем обычный зеленый или черный чай. Для того чтобы получить поистине насыщенный аромат и вкус напитка, нужно взять 1 ч.л. заварки на 200 мл кипяченой воды. Выдержать заварку в кипятке 10-15 минут и только после этого пить. Также можно проварить напиток 2-3 минуты или прогреть его на медленном огне не доводя до кипения.

Чай имеет сладковатый привкус, но можно в него добавить сахар или мед. Африканцы его варят в течение 30 минут. От времени варки напитка его полезные свойства не изменяются.

Для того чтобы тонизировать организм, нужно пить холодный напиток, можно даже с добавлением кубиков льда. Сваренный чай может храниться в холодильнике на протяжении 2-3 суток, не теряя полезных качеств.

Общие правила заваривания

Чтобы максимально сохранить лечебные свойства чая, его нужно правильно заваривать. Алгоритм приготовления напитка ройбос:

  • посуду для приготовления напитка необходимо обдать крутым кипятком;
  • взять 1 ч.л. сухой смеси и поместить в подготовленную посуду. Рекомендовано брать посуду стеклянную или эмалированную с плотной крышкой;
  • пропорции заваривания чая такие – на 250 мл кипятка – 1 ч.л. заварки;
  • после настаивания, чай готов к употреблению.

При детских коликах

За счет значительного объема железа, данный напиток рекомендовано пить беременным женщинам и при лактации для профилактики развития железодефицитной анемии. Спазмолитические свойства чая быстро купируют кишечные колики у детей. В период грудного вскармливая посредством материнского молока грудничок получает дополнительный состав микроэлементов, которые способствуют правильной функциональности пищеварительного тракта.

Для сердечно-сосудистой системы

Чай также положительно влияет и на сердечно-сосудистую систему. Он обладает такими свойствами:

  • улучшает кровоток в периферии и в отделах головного мозга;
  • снижает развитие системных патологий;
  • улучшает состав и структуру крови;
  • предотвращает развитие кардиологических болезней и укрепляет мышцы миокарда;
  • приводит в норму метаболизм.

При употреблении напитка в течение 6-8 месяцев восстанавливается липидный баланс – снижается индекс липопротеидов низкой молекулярной плотности (ЛПНП) и увеличивается концентрация в составе крови липопротеидов высокой молекулярной плотности (ЛПВП), что значительно снижает риск развития атеросклероза, инфаркта миокарда и инсульта.

При нервных расстройствах и головной боли

Существуют исследования, которые указывают на то, что настой ройбуша защищает клетки головного мозга от развития старческого слабоумия – деменции и болезни Альцгеймера. Данная защита происходит за счет того, что в чае находятся компоненты, укрепляющие нервные волокна и положительно воздействуют на мембранную оболочку нейронов (клеток головного мозга).

Седативные свойства ройбуша используются в качестве натурального антидепрессанта при таких нервных патологиях:

  • неврозы и неврастения;
  • депрессия и апатический синдром;
  • перевозбуждение нервной системы;
  • судорожные и эпилептические припадки.

В составе напитка находится глюкоза, которая помогает организму справиться с головокружением, головными болями и чувством тревожности и страха. Систематическое употребление чая снимает усталость организма, повышает настроение и мышечный тонус.

В косметологии

Экстракт ройбуша широко используется в косметологии как промышленного производства, так и в домашних условиях. Ройбуш влияет на состояние эпидермиса и имеет омолаживающее действие. Использование крема с экстрактом данного растения в короткое время подтягивает обвисшие части кожи на лице и убирает мимические морщины.

При ежедневном умывании отваром растения выравнивается текстура кожи, снимается усталость. Эпидермис получает достаточное количество питательных веществ, что предотвращает сухость и шелушение.

Если после мытья головы ополоснуть волосы отваром данного растения, то структура волос значительно улучшится, волосы начнут быстрее расти и снизится их ломкость.

При использовании настоя ройбуша на коже снижается краснота и прыщи, а также снимается воспаление при псориазе и экземах. Для лечения проблемной кожи необходимо на пораженные участки накладывать пакетики чая.

Если в ванну добавить отвар ройбуша, это не только успокоит нервную систему и кожу, но также поможет побороть целлюлит.

Профилактика рака

Выводы ученых, которые проводили исследования биологического состава ройбоса, говорят о том, что данный продукт имеет иммуномодулирующее и противоопухолевое действие. Также состав растения имеет антимутагенную активность и способен противостоять развитию онкологических новообразований в органах, особенно эффективно его действие в борьбе с раком кожи.

Также в составе напитка большой процент флавоноидов, которые являются органическими антиоксидантами и борются со свободными радикалами, тем самым повышают иммунитет и защитные функции организма, и являются отличным профилактическим средством развития раковых опухолей.

При ОРЗ

В зеленом чае ройбос концентрация антиоксидантов выше, чем в красном. Систематическое употребление зеленого ройбуша защищает организм от вторжения инфекционных и вирусных агентов и не допускает развитие респираторных болезней.

Теплый напиток имеет отхаркивающие свойства и применяется при активном и не активном кашле. При боли и воспалении горла необходимо отваром полоскать горло, что поможет лучшему отхождению мокроты.

Противовоспалительные свойства помогают организму справиться с гипертермическим синдромом. Зеленый ройбуш используют в составе профилактических мероприятий сезонных респираторных патологий – ОРЗ, гриппа и ОРВИ.

Для улучшения зрения

В составе ройбуша находится натуральный антибиотик тетрациклин, который помогает снять воспаление с глаз. При конъюнктивите отваром нужно каждые 2-3 часа промывать глаза.

Если положить пакетик чая после заваривания на веки, значительно снижается отечность под глазами (мешки), становятся менее заметными темные круги у глаз и исчезают гусиные лапки в уголках век.

Отзывы о применении чая

Отзывы о ройбуше неоднозначные. Врачи утверждают, что свойства чая преувеличены и больше имеют рекламный характер, но встречаются и позитивные отзывы. Пациенты, которые использовали чай в домашней терапии, остались довольны его целебными свойствами.

Мнения врачей

Альбина Рогова, фитотерапевт: «Полезные свойства ройбуша доказаны на практике. Чай зарегистрирован в 2001 году, и сейчас используется не только, как экзотический напиток чайной церемонии, но и как дополнение к медикаментозной терапии различных болезней. Напиток помогает снизить давление, что значительно сокращает количество принимаемых таблеток и продолжительность медикаментозного курса. Употребление чая после медикаментозной терапии в 2-3 раза продлевает терапевтический эффект. Антиоксидантные свойства у ройбуша выше, чем у зеленого и черного чая, поэтому его систематическое употребления приносит организму только пользу, а отсутствие в нем кофеина не может принести вред даже при беременности и лактации».

Мнение пациентов

  1. Ярослава, 27 лет: «Моя мама на протяжении многих лет страдает от сердечной недостаточности с такой неприятной симптоматикой, как отечность конечностей и одышка. Только диуретики на время помогали согнать из организма лишнюю жидкость, но их применение негативно отражалось на ее самочувствии. Чай ройбуш я купила просто случайно, чтобы разнообразить меню. После недельного чаепития, моя мама заметила, что отечность сошла, и она стала без одышки передвигаться пешком на дальние расстояния. Так что теперь ройбуш на нашем столе всегда».
  2. Екатерина, 43 года: «Данный чай я использую для профилактики простуды уже 3 года. За этот период не один член нашей семьи не заболел гриппом. А также данный напиток помог мне нормализовать давление».

Ройбуш является не только экзотическим вкусным напитком, но и натуральным лекарственным средств для лечения многих патологий. При использовании чая в терапевтических целях обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Поставьте оценку статье!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Проголосуйте первым
Загрузка...
Поделитесь в сетях!
Славина Ирина
Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )
Славина Ирина, Facebook

Образование:

  • 2009 - 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
  • 2014 - 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
  • 2017 - наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология
Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.
У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *