Целебные свойства тмина известны издревле, поэтому продукты на его основе используются на протяжении многих веков. Масло из зерен черного тмина (или чернушки) — довольно распространенное фитосредство среди людей, приверженцев альтернативных методов лечения различных заболеваний.
Как правильно принимать масло черного тмина в каждом конкретном случае, зависит от характера патологии. Его пользу тяжело переоценить, особенно, для профилактики онкологии, однако следует помнить и о вреде, который может причинить данное средство, в частности, оно небезопасно для детей и беременных, а также для людей, страдающих гипотонией.
Содержание
Химический состав и польза масла черного тмина
В семенах растения, из которого изготавливают средство, содержится 30-35 эфиромасличных компонентов. Масло изготавливается путем холодного отжима на специализированном оборудовании. Только продукт холодного отжима сохраняет в составе все полезные компоненты. Благодаря уникальному составу выжимка тминовых семян является одним из самых полезных масел. Питательная ценность масла высока – в 100 г продукта содержится 762 ккал, а также жиров – 77 г, углеводов – 11 г, а белков – 4 г.
Состав
В составе фитосредства находятся полиненасыщенные жиром кислоты (57%), мононенасыщенные кислоты (27%) и полиненасыщенные жирные кислоты (16%). В составе продукта содержатся также:
- линолевая кислота – в большом объеме в составе Омега-6 (55-65%);
- олеиновая кислота – в составе Омега-9 (15-18%);
- кислота пальмитиновая – 10-12%;
- кислота стеариновая и линоленовая – 3% и 0,1%.
Наименьшая концентрация в семенах тмина линоленовой кислоты, которая также очень необходима человеческому организму.
Также в составе средства содержится уникальный аминокислотный и витаминно-минеральный комплексы:
- из 15 аминокислот 8 являются незаменимыми аминокислотами. Также в состав входит аргинин, который препятствует развитию раковых клеток;
- витаминный комплекс – каротиноиды, С, D, Е, витамины группы В – В1, В2, В3, В5, В6, В9;
- минеральный состав комплекса – кальций и железо, калий и марганец, натрий и медь, фосфор и цинк, селен и никель;
- фосфолипидные и дубильные компоненты;
- алкалоидные соединения и флавоноиды;
- энзимы и фитостеролы;
- моно и полисахариды;
- эфирные масла.
Полезные свойства
Тминовое масло благодаря своему богатому составу компонентов обладает рядом полезных свойств. Фитосредство можно использовать как в лечении, так и в составе профилактики различных патологий. Основные действия средства на человеческий организм:
- иммуномодулирующее — масло усиливает защитные функции организма и активирует функционирование иммунной системы;
- противогрибковое с антибактериальным эффектом — борется с инфекциями и вирусами в организме и не нарушает бактериальный баланс в отделах кишечника;
- регенерирующее — способствует быстрому восстановлению клеток. Использование масла быстро восстанавливает ткани в местах ссадин, порезов, язв;
- антипаразитическое — избавляет от многих видов глистов;
- желчегонное и мочегонное — выводит токсические элементы, липидные соединения, соли тяжелых металлов и радионуклиды;
- седативное — успокаивает ЦНС и предотвращает развитие неврозов, перевозбуждения нервных волокон;
- спазмолитическое — снимает спазмы гладкомышечных волокон внутренних органов, а также купирует мышечные спазмы;
- болеутоляющее с местным анальгезирующим эффектом — купирует болевой синдром, вызванный спазмами внутренних органов, а также уменьшает боль при растяжениях, вывихах.
Противопоказания и возможный вред масла для организма
Кроме целого ряда положительных действий для организма, средство на основе тмина имеет и целый ряд противопоказаний и ограничений. Основные ограничения к использованию данного фитопрепарата:
- беременность и ГВ – средство может спровоцировать прерывание беременности по причине расслабления гладкомышечной мускулатуры матки. При лактации средство может существенно повлиять на вкусовые качества грудного молока;
- педиатрическая практика (до 6 лет);
- наличие хронических патологий – фитосредство может спровоцировать рецидив хронических болезней, что может существенно отразиться на здоровье пациента;
- гипотензия – тмин снижает давление, потому пациентам с пониженным давлением противопоказан прием фитопрепаратов на основе данного растения;
- после трансплантации органов – фитопрепарат является сильным активатором деятельности иммунной системы, что может привести к тому, что в организме запустится механизм отторжения трансплантата;
- аллергия на компоненты в составе растения. Чтобы проверить действие фитопрепарата на организм, необходимо 1 каплю средства капнуть на сгиб локтя и понаблюдать за реакцией организма на протяжении нескольких часов. Если произойдут изменения на эпидермисе (шелушение кожи, гиперемия или сыпь), тогда нужно отказаться от приема лекарства.
Употребление фитосредства внутрь необходимо начинать с минимальных суточных дозировок.
- диарея и запоры;
- эпигастральные и абдоминальные боли;
- резкое колебание давления и тахикардия;
- головокружения и головные боли;
- нарушение сна и усталость организма;
- слабость мышечных волокон;
- снижение концентрации и внимания;
- дерматологические высыпания и зуд кожи, гиперемия, крапивница.
Как принимать внутрь масло черного тмина в лечебных целях
Если нет других назначений для лечения и профилактики масляный экстракт необходимо принимать дважды в сутки. Схема приема такова:
- 1 ч.л. масла за 20 минут до употребления еды, запив небольшим объемом воды. Перед употреблением воды, в ней необходимо растворить 1 ч.л. органического меда. Мед усиливает эффективность масла;
- принимать средство необходимо 20-40 дней.
Для иммунитета
Для повышения иммунитета средство необходимо принимать внутрь или же можно использовать для заправки салатов. Схема применение средства:
- дважды в сутки по 1 ч. л.;
- детям старше 6 лет – ½ ч.л. единожды в сутки. Также средство можно смешать с соком и тогда выпить;
- средний профилактический курс продолжается – 60-120 дней. После перерыва в 2-3 месяца можно провести повторный курс.
При ОРЗ
При простуде, вирусных или инфекционных респираторных патологиях фитосредство используется внутрь и наружно для растирания груди и верхней части спины. Внутрь принимается по стандартной схеме: взрослые по 1 ч. л. два раза в день, для детей – 1 раз в сутки по ½ ч. л.
От рака
Тмин используют в профилактике и терапии онкологических патологий. Рекомендуется принимать размолотые семена тмина или его масличный экстракт внутрь или наружно для смазывания пораженных участков на кожных покровах. В официальной медицине данное фитосредство не включают в терапию онкологии, потому что оно не всегда сочетается с химио- и лучевой терапией – масло нейтрализует действие данных медицинских манипуляций.
Основные свойства тмина при лечении онкологии:
- усиливает иммунитет, что позволяет организму бороться с инородными новообразованиями и мутирующими клетками, а также предотвращает процесс метастазирования. Иммунная система запускает в организме пациента процесс апоптоза и происходит самоуничтожение мутированных раковых клеток;
- в тмине содержится компонент тимохинон, который уничтожает раковые клетки и предотвращает образование новых злокачественных новообразований. Уничтожение онкологических клеток происходит за счет блокирования выработки белка в них и позволяет иммунитету запустить процесс апоптоза в них;
- эфиромасличные соединения тмина стимулируют функционирование костного мозга и незаменимы при лейкемии.
От паразитов
Паразиты являются серьезной проблемой в организме. Они могут спровоцировать ряд серьезных и тяжелоизлечимых патологий. Полностью предотвратить попадание паразитов в организм невозможно, поэтому необходимо регулярно проводить очищение ЖКТ эффективным и нетоксичным маслом тмина.
Терапевтический курс продолжается 2-4 недели и зависит от степени заражения организма. Рекомендуется воспользоваться такими рецептами очистки:
- на голодный желудок принять 1 ч. л. водно-масляной смеси (масло и вода смешиваются один к одному);
- трижды в сутки принимать по 1 ч. фитосредства, детская дозировка снижается напополам с той же частотой приема. После приема средства, прием еды можно проводить не раньше, чем через 15-20 минут;
- масляный экстракт также можно использовать наружно – перед сном тщательно смазывать им анус. Также средство при помощи шприца без иглы можно ввести в прямую кишку – детям от 1 мл до 4 мл, взрослым – 5-8 мл.
При заболеваниях ЖКТ
Для профилактики или лечения патологий пищеварительных органов рекомендуется воспользоваться стандартной схемой приема масла – по 1 ч.л. дважды в день, а для детей старше 6 лет – ½ ч.л. один раз в сутки утром на голодный желудок. Запивать можно водой с органическим медом или апельсиновым соком. Также рекомендовано добавлять фитопрепарат для заправки салатов. Очищение органов ЖКТ и печени рекомендуется проводить 1-2 раза в год, курсами по 2-3 месяца.
Для сердца и сосудов
Имея такой состав компонентов, семена тмина оказывают такие целебные действия на систему кровотока и миокард:
- повышают эластичность артериальных оболочек и укрепляют их;
- снижают индекс низкомолекулярного холестерина и предотвращают налипание липидных молекул на оболочки магистральных сосудов, очищают артерии от атеросклеротических новообразований;
- снижают частоту и интенсивность спазмов оболочек артерий;
- снимают воспаление в миокарде и снижают индекс АД.
Принимать масличный экстракт из семян тмина необходимо по стандартной схеме – 1 ч.л. дважды в день.
Для мочевыводящей системы
Фитопрепарат на основе тмина используется в лечении урологических патологий – цистита и уретрита, пиелонефрита и каменной болезни мочевого пузыря.
Схемы приема средства при патологиях мочевыводящих органов:
- ½ ч.л. измельченных в порошок семян тмина + ½ ч.л. натурального меда на 200 мл воды;
- выпить смесь утром за 20-30 минут до употребления еды;
- курс терапии – 15-20 дней.
От аллергии
Фитосредство необходимо принимать для профилактики сезонной аллергии за несколько недель до начала сезона цветения растений, вызывающих аллергию, и продолжать прием все летние месяцы – детям по 1 ч.л. единожды в день, взрослым по 1 ч.л. трижды в сутки. При наличии аллергии можно проводить ингаляции при помощи размолотых тминных семечек – 1 ст.л. порошка на 1000 мл кипятка. После того как настой постоит 5-10 минут, можно проводить процедуру ингаляции.
Для мужского здоровья
Для профилактики простатита, а также для улучшения потенции и функциональности репродуктивных функций необходимо по 1 ч. л. масла принимать после завтрака. Также можно принимать масляную смесь – тыквенного масла и тминового по 1 ч. л. Перед отходом ко сну необходимо наносить средство на поясницу, в область мошонки и паха. Втирать до полного впитывания в кожу.
При бесплодии
При мужском и женском бесплодии фитосредство можно использовать в качестве аромолечения. Чтобы эфирные масла тмина постоянно оказывали терапевтическое действие, необходимо воспользоваться аромолампой или специальными палочками. При прогревании средства человек не просто вдыхает аромат тмина, но и успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет. Также экстракт можно наносить на одежду и использовать для приема гигиенических процедур. Внутрь его необходимо принимать комплексно с тыквенным маслом – по 1 ч.л. каждого два раза в день.
Для волос и кожи
Негативные факторы влияют не только на формирование патологий внутри организма, но также и отражаются снаружи его – влияют на состояние кожных покровов и волос. Фитосредство используют при:
- угревой сыпи и фурункулах на коже;
- псориазе и дерматите;
- воспалительных процессах на эпидермисе;
- герпесе;
- растяжках на коже.
Также используют тмин для омоложения кожи, усиления ее эластичности и устранения возрастной пигментации и мимических морщин.
Средство улучшает структуру волос, предотвращает их ломкость и укрепляет волосяные луковицы. Борется с сухостью эпидермиса на голове и перхотью.
На пораженные места на коже средство можно нанести в виде компрессов, а на участки кожи, которые занимают большую площадь, средство нужно разводить водой в пропорции 1:1. Наружное лечение необходимо совмещать с очищением ЖКТ. Также размолотый тмин или его масло можно добавлять в состав шампуней, бальзамов и масок.
Для улучшения структуры волос необходимо на 30 минут на волосы нанести масло с кефиром 1:50. Чтобы укрепить волосяные луковицы необходимо смешать тминовое и оливковое масло 1:1 и нанести на 30 минут на кожу головы. Проводить процедуру нужно трижды в неделю.
Для похудения
Для похудения можно применить двухмесячный курс использования тмина. В первый месяц терапии важно кроме этого не употреблять жиры животного происхождения и легкоусвояемые углеводы.
Схема терапии:
- 1 неделя терапии – ежедневно утром выпить 1 ч. л. масла + 200 мл воды;
- 2 неделя – принимать масло необходимо дважды в сутки – утром и перед ужином;
- 3 неделя – на голодный желудок 2 ч. л. средства + 400 мл воды;
- 4 неделя – идентична терапии первой недели.
На второй месяц терапии средство не запивать водой и увеличивать дозировки до 1 ст. л. На второй недели второго месяца необходимо дозировку увеличить до 2 ст. л., а с третьей недели и до конца 2-месячного курса ввести вечерний прием – 2 ст. л.
Также средство можно использовать для обертываний и антицеллюлитного массажа.
Для лактации
Для улучшения лактации можно воспользоваться настоем на основе тминных семян – на 300 мл кипятка 30 г. Настоять в термосе 15 часов и после фильтрации принимать 6 раз в сутки по 2,5 ст. л.
Отзывы о применении масла черного тмина
Отзывы о масле тмина неоднозначные со стороны людей, принимавших средство. Отзывы врачей, как правило, положительные, но они настаивают, что перед его использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Врачей
Пациентов
Распространенные вопросы
Масло тмина является уникальным продуктом, который используется в кулинарии и альтернативной медицине. Перед тем как проводить лечение различных патологий данным средством, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.
Образование:
- 2009 - 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
- 2014 - 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
- 2017 - наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология