Сезон простуд в разгаре: учимся правильно лечить кашель

С кашлем сталкивается подавляющее большинство детей и взрослых, болеющих ОРВИ. Ведь чаще всего вирус проникает в организм именно через носоглотку — со всеми вытекающими: першением и болью в горле, кашлем и насморком. Как облегчить симптомы, бороться с кашлем, победить заболевание — поговорим ниже.

Что такое кашель и каким он бывает?

Кашель — симптом множества заболеваний дыхательных путей и естественный механизм их очистки. Он возникает непроизвольно, и контролировать его пациент обычно не может. В зависимости от того, есть ли выделения и каково их количество, кашель различают как продуктивный и непродуктивный.

Первый сопровождается отхождением мокроты и по сути выполняет свою функцию — освобождает дыхательные пути от субстанции, содержащей слизь, микробы и продукты их жизнедеятельности.

При непродуктивном или сухом кашле мокрота не отходит. Это происходит из-за повышенной вязкости субстанции на начальных стадиях заболевания. Обычно при ОРВИ со временем мокрота разжижается и через несколько дней кашель из непродуктивного переходит в продуктивный.

Нужно ли лечить кашель?

Одно из самых распространенных (и опасных) заблуждений, что кашель, как и простуду, лечить не стоит — все пройдет само. Лечить кашель надо, тем более, что на начальной стадии ОРВИ он сухой и не приносит облегчения, так как мокрота не отходит. Главная задача на этом этапе — попытаться разжижить слизь, чтобы пациент начал откашливать её. 

Что следует помнить: сухой кашель — это не обязательно симптом ОРВИ. А значит, не обязательно он самостоятельно перейдет в продуктивный. Поэтому, если других признаков простуды — насморка, лихорадки, суставных и головных болей не наблюдается, стоит обратиться к терапевту, а не пытаться самостоятельно лечить ОРВИ. 

Как лечить кашель на начальном этапе?

Если налицо все признаки простуды и кашель — как ее первейший симптом, то следует как можно скорее попытаться вывести слизь из дыхательных путей и предотвратить возможные осложнения.

Вот несколько действенных методик, которые способствуют разжижению мокроты и переходу кашля из непродуктивного в продуктивный:

• обильное теплое питье. Оно предупредит загустение мокроты, а также снимет раздражение и першение в горле.
• влажная уборка в помещении. Необходима, чтобы уменьшить концентрацию аллергенов и раздражающих веществ.
• увлажнение воздуха. Влажность в помещении, где находится больной, должна быть не ниже 60%. Это поможет пациенту легче откашливать слизь.
• дыхательная гимнастика. Улучшает кровообращение в легких, что также ускоряет процесс перехода кашля из непродуктивного в продуктивный.

Простым и эффективным средством (особенно для лечения кашля у детей) является дренажный или перкуссионный массаж.

Выполняется он в следующей последовательности:

1. Уложите больного на живот, подложив под бедра подушку или валик из одеяла.
2. Легкими поглаживаниями помассируйте спину, чтобы разогреть кожу, стараясь не давить на позвоночник.
3. В течение 10-15 минут постукивайте подушечками пальцев между ребрами, начиная с нижнего отдела легких и поднимаясь все выше.
4. Через каждые 2-3 минут давайте больному сесть в вертикальное положение, чтобы откашляться.

Чтобы помочь откашляться ребенку, применяйте легкие постукивания ладонью по спине — между лопаток.

Кашлевой синдром: купировать или нет? 

Как мы уже говорили выше, кашель — естественная реакция организма, поэтому купировать его не стоит. Прием противокашлевых препаратов оправдан, если симптом вызван не простудой, а другими причинами — например, аллергической реакцией. Подавление же кашля при ОРВИ приведет к затягиванию болезни. Так как для выздоровления необходимо, чтобы из сухого он перешел во влажный и началось отхождение мокроты. 

Как лечить кашель у беременных?

Конечно, не рекомендуется принимать множество таблеток от простуды при беременности. Если вы не знаете, чем лечить кашель у беременных, рекомендуем воспользоваться рецептами народной медицины. Но все же, если у вас есть лечащий врач, которому вы доверяете, прислушайтесь к его мнению.

В самом начале, когда кашель сухой, необходимо смягчить гортань, для этого прекрасно подойдет отвар ромашки или шалфея, пары которых необходимо вдыхать. Это не только успокоит бронхи, но и даст противовоспалительный эффект. Так же принимайте настои внутрь, чтобы усилить этот эффект.

Всем известен прекрасный эффект молока с медом, выпивая его на ночь вы даете неплохой стимул организму в борьбе с болезнью.

Простуда проходит быстрее, если помогать организму, следить за тем, чтобы пища была питательна витаминами и микроэлементами. Повышая свой иммунитет, можно сократить время болезни в несколько раз. Речь идет лишь о приеме полезной пищи, так как увеличение дозы аптечных витаминов категорически запрещается без консультации с врачом.

Беременным с кашлем важно соблюдать постельный режим и гигиену помещения.

Лечение кашля безрецептурными лекарственными препаратами

Высокую эффективность в лечении кашля на начальных этапах демонстрируют специализированные препараты, такие как Ренгалин. Это безрецептурное средство для лечения сухого и влажного кашля с дополнительным противовоспалительным действием. Он доступен в аптеках в двух лекарственных формах: раствор для приема внутрь и таблетки для рассасывания. Состав препарата позволяет применять его как детям старше трех лет, так и у взрослым.

Ренгалин практически не имеет противопоказаний и может применяться вместе с другими лекарственными средствами, например, муколитическими препаратами — при лечении влажного кашля.

Опубликовано: 25.12.2022