Что делать если болит сердце у подростка и почему это происходит?

Подростковый возраст – это стресс для всего организма, психологический и физиологический. Начиная с 12 лет все органы и системы человека активно формируются и завершают свой рост. Иногда этот процесс проходит безболезненно, но чаще всего возникают эмоциональные проблемы, а также неприятные или даже болевые ощущения в районе сердца. А это, несомненно, тревожит родителей, ведь сердечные патологии могут быть чреваты негативными последствиями.

Специфика патологии

При ускоренном обмене веществ приблизительно в возрасте 14 лет у ребенка происходят более интенсивные нагрузки на сердечную мышцу, что откликается болями в области груди и другими неприятными симптомами. Наиболее распространенными кардиологическими нарушениями у подростков, являются так называемые юношеское и капельное сердца.

Юношеское сердце – это изменения в зоне сердца во время полового созревания, не имеющие отношения к сердечным заболеваниям. Прежде причиной такой патологии считался ускоренный рост ребенка и диспропорция межу ним и ростом сердца. Нынче склоняются к тому, что проблема кроется в эндокринных нарушениях, присущих периоду полового созревания.

Капельное сердце, как еще называют это явление, отличается уменьшенными размерами, а также вытянутостью (каплеобразной), смещением вниз, приемом вертикального положения вследствие опущенной диафрагмы. Такая проблема часто возникает у астенических подростков, очень быстро растущих. Капельное сердце еще называют малым, поскольку оно не соответствует стандартным размерам для своего возраста.

Причины сердечных болей

Организм юноши или девушки пубертатного периода подвергается гормональным, физиологическим и психоэмоциональным изменениям и часто дает сбои, которые выражаются в дискомфорте и болях. Догадаться, почему болит в груди у подростка, не всегда просто.

Иногда за болью в сердечной зоне кроются проблемы с совсем другими органами и системами. Вот почему, требуется консультация у врача и проведение диагностики, чтобы исключить патологические состояния. Самыми распространенными причинами боли в сердечной зоне у детей подросткового возраста являются:

• Нейроциркуляторная дистония (НЦД). На нее припадает около двух третьих болевых ощущений в сердечной области. Она возникает при любом сбое в работе нервной системы.

• Часто случаются кардиологические проблемы – миокардиты, миокардиопатии. Такие поражения сердечной мышцы могут быть связаны с нарушением обмена веществ, аллергией, некоторыми видами инфекционных заболеваний, особенно верхних дыхательных путей.

  К ним относятся ангины, тонзиллиты, холециститы и даже зубной кариес. Сначала выясняется причина болей и лечится основное заболевание, чем предотвращаются такие сердечные патологии, как дистрофия мышцы сердца или образование рубцов в миокарде.

• Достаточно серьезными являются ревматические боли у подростков. Чаще всего они возникают через несколько недель после перенесенной ангины, скарлатины, фарингита. Основными симптомами являются повышение температуры, боль в суставах, иногда припухание их, общая слабость.

  Ревматизм вызывают патогенные стрептококки, его лечение длительное и проводится в стационаре больницы, санаториях. В тяжелых случаях возможно развитие порока сердца.

• Неполное закрытие митрального клапана сердца приводит у подростков к тупым болям в области груди. При своевременной диагностике и лечении эта проблема легко разрешима.
• Кардиологические патологии, изменения сердечной мышцы, пороки сердца и проблемы с сосудами характеризуются длительными, непроходящими болями и подлежат немедленному лечению.
• У девочек перед началом менструального цикла могут возникать боли в груди, что вполне нормально для этого периода развития.
• Болезненные ощущения в груди у возрастной группы 12-18 лет могут провоцировать неврозы, невралгии, защемления корешков нервных волокон спинного мозга вследствие искривления позвоночника.
• Недостаток в организме карнитина, который отвечает за доставку в клетки необходимых полезных веществ, тоже чреват сердечными болями. Источниками карнитина являются молочные продукты, рыба, курятина, индейка, говядина и телятина.
• Чрезмерные физические нагрузки также носят негативный характер. Особенно вредны бессистемные тренировки «до упаду», которые истощают сердечно-сосудистую систему.
• Гиподинамия – низкая двигательная активность для ребенка подросткового возраста чревата негативными последствиями для ССС. Так, приток крови к сердцу уменьшается, вследствие снижения скорости кровообращения, а значит – сердечная мышца не получает должного питания. В результате сердце и сосуды плохо переносят даже незначительные нагрузки.
• У подростков также часто прослеживаются разного вида аритмии, они не приносят явных болевых ощущений, но выявляются при обследовании.

В основном физиологические болевые ощущения в груди у подростков являются следствием определенных особенностей созревания организма. В большинстве случаев со временем боль проходит самостоятельно, после того как сформируются органы и системы юношеского организма, в частности костно-мышечная, сердечно-сосудистая, эндокринная.

Иногда боли имеют более серьезный, долговременный характер. В таком случае ребенку нужно пройти назначенные обследования и сдать анализы для установления диагноза и устранения причины болей в области сердца.

Симптомы

У подростков с синдромом «юношеского сердца» происходят вегетативные расстройства, нарушения в тонусе сосудов сердечной мышцы. Виной всему ряд нервно-гормональных факторов, присущих пубертатному периоду.

Кроме колющих или ноющих болей в области сердца, у детей старше 12 лет, страдающих этой патологией, присутствуют:

• одышка;
• учащение сердцебиения;
• повышенная потливость;
• характер изменяется в сторону неуравновешенности.

Иногда возникают головные боли, спровоцированные гипертонией, развивающейся вследствие достаточно узкого просвета артерий при увеличенном объеме сердца. Ребенок может ощущать неуверенность, тревожность, панику. При прослушивании четко прослушиваются признаки аритмии.

Диагностика

Для того чтобы установить, действительно ли у подростка кардиологические проблемы, насколько серьезные изменения в организме приводят к болям в грудине и чем они чреваты, обязательно нужно пройти ряд диагностических процедур:

• В первую очередь выполняют электрокардиограмму сердца, она определяет насколько правильно и функционально работает главная мышца организма.
• При необходимости кардиолог назначает УЗИ сердца, чтоб рассмотреть, как выглядит сам орган и нет ли в нем внешних изменений.
• Немаловажно измерение артериального давления.
• Также нужно исключить другие заболевания, которые приводят к схожим симптомам. Для этого назначаются рентген позвоночника (грудной и шейный отдел), общие анализы крови и мочи для выявления воспалительных процессов в организме, а также гастродуоденоскопию для выявления нарушений в ЖКТ, которые могут спровоцировать болезненные ощущения в области сердца.

Лечение

Если ребенок постоянно жалуется на характерные боли, кардиолог после обследования назначает соответственную терапию. Иногда может понадобиться хирургическое вмешательство. Но чаще избавиться от проблемы можно прибегая к простым правилам и назначенному лечению.

Медикаментозное

При выявлении кардиологических патологий только специалист решает, что делать, чтобы избавить подростка от болей. Преимущественно назначаются седативные препараты (Глицин, Фенибут), чтобы понизить уровень эмоциональной нагрузки. Хороший результат дает прием Настойки пустырника по 10-15 капель дважды в день.

Альтернативное

В большинстве случаев данная проблема не требует специальной терапии. Чтобы облегчить состояние ребенка достаточно скорректировать режим дня:

1. Очень важен полноценный отдых, пребывание на свежем воздухе, продолжительный сон.
2. Умственное перенапряжение нужно существенно сократить.
3. Нежелательны интенсивные физические нагрузки, как и полное их отсутствие.
4. Эффективны утренние обтирания до пояса, морские купания, контрастный душ.

Для подкрепления результата, а также во избежание кардиалгий у подростков также следует проводить профилактические меры.

Профилактика

Профилактика сердечных болей в подростковом возрасте состоит в соблюдении правильного образа жизни, умеренном чередовании физических и умственных упражнений. Занятия спортом в юношеском возрасте очень желательны. Лучше всего подходят плавание, бег, гребля, лыжный спорт – они развивают грудную клетку, дыхательную систему.

Важную роль играет правильное питание:

• исключение из рациона вредной еды наподобие чипсов, фаст-фуда, сладких газировок;
• обогащение пищи калием и магнием, необходимыми сердцу (содержатся в бананах, свекле, арбузах, ростках пшеницы, печеном картофеле, сухофруктах, отрубях).
• в меню подростка должны присутствовать продукты, обогащенные кальцием: кисломолочные, морская капуста, гречка, яйца, овсянка;
• необходим для функционирования юного организма также витамин D (печень трески, яйца, рыбий жир) и фосфор (орехи, яйца, сыр, рыба).

Желательно, чтобы витамины и минералы поступали в организм именно из натуральной пищи, а не из аптечных препаратов.

Юношеский организм активно развивается, в период полового созревания очень быстро растут все органы и системы. Гормональный фон еще нестабильный, а значит, у подростка могут возникать эмоциональные и физиологические проблемы. Иногда они выливаются в сердечные боли.

Очень часто такие неприятные ощущения являются нормальными реакциями на физиологические процессы, происходящие в организме. Иногда имеют место кардиологические патологии. В обоих случаях следует обратиться к врачу во избежание негативных последствий.

В подростковом возрасте еще легко скорректировать образ жизни ребенка, привычки питания, режим отдыха и сна, равномерно распределить физические и умственные нагрузки, чтобы избавиться от сердечных болей, возникающих из-за «юношеского сердца». Немаловажное значение также имеет психологическая атмосфера дома и в социуме. Устранение стрессовых ситуаций и позитивный настрой помогут ребенку забыть о неприятных ощущениях в области сердца.