Соляная пещера — показания и противопоказания, польза и вред, отзывы врачей ?

О пользе воздуха на морском побережье или в природных соляных пещерах известно каждому. Соленый воздух оказывает целебное воздействие на организм человека, поэтому отличной альтернативой отдыху на курорте может стать посещение искусственной соляной комнаты. Так называемая соляная пещера практически не имеет противопоказаний, и в большинстве случаев показана при лечении и профилактике заболеваний дыхательной системы, для укрепления иммунитета, в качестве расслабляющей терапии, а также при лечении и профилактике кожных заболеваний.

Галотерапия – это процедура с лечебным и профилактическим эффектом, не связанная с применением медикаментов, которая заключается в нахождении больного в условиях с искусственно созданным микроклиматом, аналогичного природным пещерам. Для таких помещений характерна стабильная, неменяющаяся температура, с постоянным атмосферным давлением и низкой влажностью. Воздух насыщен солевым аэрозолем, который не вызывает аллергических реакций и не содержит бактерий.

Полезные свойства соляной пещеры для взрослых

Благотворное влияние на человеческий организм такого микроклимата сложно переоценить. Причем нет принципиальной разницы между искусственной и природной пещерой. Такие процедуры допустимы практически в любом возрасте.

Действие на организм

Посещение галокамеры эффективно не только при заболеваниях дыхательных органов человека, но и при множестве других патологий.

Вид аэрозоля зависит от материала, из которого построена солевая комната. Микроскопические частички в диаметре достигают не более 5 мкм, благодаря чему с легкостью проникают в клетки дыхательных органов человека и оказывают мощное терапевтическое воздействие путем стимуляции местного и общего иммунитета. Важным действием частиц считается способность стимулировать работу ресничек респираторного эпителия. Сеансы галотерапии оказывают благотворное воздействие на сердце и сосуды пациента, а также нервную систему в целом.

Показания к посещению соляных комнат

Посещение помещения, стены которого покрыты солью, а воздух насыщен ее парами, выступает как дополнение к основному лечению, так и превентивной мерой. Основными показаниями к галотерапии являются:

• лечение заболеваний органов, принимающих участие в процессе дыхания;
• укрепление иммунной системы, после перенесенных заболеваний органов дыхательной системы (ОРВИ, тонзиллит, фарингит, синусит и прочие);
• профилактические мероприятия, направленные на снижение риска заболеваний вирусными инфекциями;
• аллергические реакции, связанные с затруднением дыхания;
• заболевания кожных покровов, не связанные с инфекционным поражением, такие как псориаз, экзема, жирная себорея, атопический дерматит;
• восстановление и реабилитация нервной системы после перенесенных стрессов, вегетососудистой дистонии, депрессии, хронической усталости и прочих заболеваниях нервной системы;
• частые болезни, связанные с проживанием в промышленных и густонаселенных городах.

Правила лечения

Прежде чем приступить к лечению следует выяснить стадию развития заболевания. Это связано с тем, что врачами в исключительных случаях рекомендуется посещение галокомнаты на стадии острого течения заболевания. Для достижения хорошего эффекта, может понадобиться от 10 до 20 процедур, каждый день или через день.

Простынь и (или) плед, бахилы, шапочка выдаются при посещении комнаты. Одежда должна быть удобной и не ограничивать свободное дыхание. Не разрешается перед сеансом использовать парфюмерию. Желательно перед процедурой снять макияж и украшения, особенно, в случае наличия кожных заболеваний. Также врачами рекомендовано за 20-40 минут до процедуры не курить. После окончания процедуры не стоит пить воду в течение 30 минут, и принимать водные процедуры в течение нескольких часов. Не разрешается во время процедуры пользоваться мобильным телефоном.

Противопоказания к посещению и вред соляной пещеры

Несмотря на пользу процедуры, существует ряд противопоказаний к посещению. К ним относят:

• высокую температуру тела;
• хронические заболевания, которые обострились в настоящий момент;
• наличие инфекционных болезней (ОРВИ, грипп);
• нарушение кожных покровов (ран, язв, гнойничковые образования, послеоперационные раны);
• бронхиальную астму в обостренной форме;
• болезнь почек (почечная недостаточность);
• туберкулез легких;
• поражение центральной нервной системы, а также серьезные психические отклонения;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• тяжелые формы заболеваний эндокринной системы (например, сахарный диабет);
  

  Польза для разных возрастных групп

• повышенное артериальное давление, а также сердечная недостаточность в хронической форме;
• перенесенную абсцедирующую пневмонию;
• хроническую легочную эмфизему;
• гемоптизис (отхаркивание кровью);
• наличие эпилептических припадков;
• острую интоксикацию организма различного происхождения;
• пневмосклероз;
• метаболические заболевания;
• тяжелую алкогольную и наркологическую зависимость;
• страх замкнутых пространств.

Перед тем как начать лечение необходимо проконсультироваться с врачом. Обязательна консультация у педиатра перед посещением такого помещения ребенком.

При соблюдении правил посещения комнаты и отсутствии противопоказаний, случаи побочных эффектов крайне редкие. Такая терапия не вредит здоровью человека, однако, у незначительного количества пациентов могут наблюдаться некоторые осложнения после визита в соляную комнату. К таким осложнениям можно отнести следующие реакции организма:

1. Ринит. Пары соли, воздействуя на носоглотку, способствуют разжижению слизи, скопившейся в носовых пазухах. Это может привести к чувству заложенности носа и выделению слизи. По этой причине рекомендовано при себе иметь бумажные салфетки. Насморк довольно часто появляется после первого посещения.
2. Кашель. Данное явление хоть и вызывает беспокойство, однако, является адекватной реакцией организма на соляной аэрозоль, который способствует разжижению и выведению мокроты. Как правило, проявление кашля прекращается после нескольких процедур.
3. Субфебрильная температура. Повышение температуры тела свидетельствует о борьбе иммунной системы с существующей в организме инфекцией. При повышении температуры рекомендовано сообщить об этом врачу, и в случае ухудшения состояния обратиться в больницу.

Польза и вред галотерапии для детского организма и правила посещения

В педиатрии достаточно часто назначается посещение соляных комнат. Это связано с эффективностью и минимальными рисками проявления побочных эффектов. Время нахождения ребенка в галокамере определяет педиатр. До года такая терапия назначается в исключительных ситуациях.

В связи с возрастными особенностями детского организма, они чаще подвержены заболеваниям дыхательных путей. Нахождение в соляном помещении облегчает симптоматику заболеваний хронического характера, снижая при этом риск заболеть острыми респираторными вирусными инфекциями, а также гриппом. Можно укрепить иммунную систему ребенка, не применяя медикаментов. В случае если инфекции не удалось избежать, ребенок гораздо легче перенесет течение заболевания. Важный эффект от нахождения в соленой комнате – активация защитных механизмов организма.

Галотерапия способствует нормализации сна ребенка, улучшает работу сердца и сосудов, снижает риск возникновения ЛОР-заболеваний. Показаниями к посещению пещеры являются:

• заболевания органов дыхания;
• сахарный диабет на начальных стадиях;
• заболевания центральной нервной системы;
• нарушения гормонального фона;
• кожные заболевания, особенно атопический дерматит.

Наличие всех необходимых минералов в воздухе таких помещениях способствует нормальному функционированию эндокринной системы, детоксикации детского организма, нормализации газообмена в органах дыхания. При этом процесс выведения мокроты из дыхательных путей протекает мягко и естественным путем, без побочных эффектов.

Посещение галокамеры для детей разрешается только в сопровождении взрослого. При этом необходимо следить, чтоб соль не попала в глаза или рот ребенка.

Как посещать галокамеру или пещеры беременным?

Посещение галокамеры для беременных допустимо при соблюдении всех правил предосторожности. Проведение физиотерапии без предварительной консультации врача, наблюдающего за течением беременности, категорически запрещено.

Неоспоримая польза для беременных заключается в релаксирующем эффекте процедуры. Атмосфера тишины и полумрака способствует снижению тонуса матки.

Беременным показана галотерапия в таких случаях:

1. Проживание в большом городе или работа на вредном производстве. В процессе терапии очищаются легкие, организм насыщается кислородом.
2. Очищение организма от токсинов, накопившихся во время курения. Поскольку женщинам категорически запрещено курение во время беременности, галотерапия поможет легче перенести отказ от вредной привычки.
3. Затрудненное дыхание из-за обострения астмы, перенесенного бронхита, пневмонии, ОРЗ или гриппа;
4. Кожные заболевания, связанные с нарушением гормонального фона.

Важно наблюдать за реакцией беременной на терапию и не допускать повышения температуры тела. Не рекомендуется посещение галокамеры в период токсикоза, так как это может привести к его обострению. При соблюдении необходимых мер предосторожности терапия поможет получить беременной необходимые позитивные эмоции.

Отзывы о лечении солевыми пещерами

Пребывание в соляном помещении показано при наличии болезни или в качестве восстановления после перенесенного заболевания. Отзывы врачей и пациентов о посещении галокамеры в основном положительные:

Врачей

Посетителей

Галотерапия является прекрасным способом улучшить состояние своего здоровья и укрепить иммунитет. Процедура не причинит вреда, если учесть все правила посещения. Достаточно несколько раз в год пройти небольшой курс, чтобы уменьшить риск возникновения вирусных заболеваний. В современных условиях жизни и при наличии вредных привычек такая терапия может в разы улучшить качество жизни.