Толокнянка — лечебные и полезные свойства, противопоказания и применение ?

Медвежья ягода, медвежий виноград, мучница, толокница – в народе этому растению дали много имен, а специалисты-ботаники называют его толокнянкой обыкновенной или на латыни – Arctostaphylos uva-ursi. В старину на Руси плодами мучницы спасались от голода. Ее ягоды смешивали с медом и водой, в результате получали очень питательную и весьма приятную на вкус смесь.

В наши дни медвежий виноград уважают не столько за плоды (тем более что ягоды не самые вкусные), а за лекарственные способности, которыми обладает зелень растения. Фитотерапевты применяют лечебные свойства мучницы в терапии циститов, уретритов, камней в почках, простатита и многих других заболеваний, но чтобы применение толокнянки не принесло вреда, необходимо учитывать противопоказания к приему растения, а именно урологические болезни в фазе обострения, детский возраст и беременность.

Что такое толокнянка

Arctostáphylos – это вечнозеленый многолетник, растение-кустарник из семейства Вересковых. Природный ареал его распространения – северная часть Сибири, тундра, Дальний Восток, Кавказ. Произрастает в некоторых регионах Северной Европы и Канады. Кустарники мучницы также отлично чувствуют себя в Альпах, на Балканах и Апеннинском полуострове.

Описание растения

Кусты толокнянки в высоту могут достигать 30-40 см, но при этом растение имеет склонность расползаться в ширину на большие расстояния, образовывая таким образом густые заросли, что хорошо заметно на фото. Ветвистые стебли деревянистые, с желтоватой корой, вырастают до 1 м. Обычно они стелятся по земле и легко укореняются. Корни растения обычно не углубляются больше чем на 10 см, поэтому, собирая культуру, ее следует аккуратно срезать, чтоб не выдернуть из земли.

Они довольно толстые, яйцевидной формы, с хорошо заметным сетчатым рисунком. С двух сторон они почти идентичного цвета – блестяще-зеленые. Молодые листики по краям покрыты пушком, но с возрастом он пропадает, и зелень становится гладкой. Через 2-3 года листок отмирает и на его месте остается коричневатая чешуйка.

В мае-июне на кустарнике появляются мелкие нежно-розовые цветки-кувшинки с красноватой зубчатой каемкой. Они располагаются на коротких цветоножках и собраны в поникающие соцветия-кисти. В одном соцветии может быть от 3 до 12 цветков. Период цветения медвежьих ушек довольно короткий – 15-18 дней.

Когда растение достигает 6-8-летнего возраста, на нем появляются первые плоды – шаровидные мучнистые ягоды с 5 косточками внутри. Период плодоношения толокницы приходится на август-сентябрь. В это время кусты покрываются маленькими (примерно по 5-8 мм) темно-красными съедобными ягодами. На вкус они вяжущие и кисловатые.

Толокнянка и брусника – это одно и то же?

По незнанию, многие считают, что толокнянка и брусника – это одно и то же. Оба растения на первый взгляд и вправду похожи, поэтому неопытные травники с легкостью могут перепутать их. Еще больше осложняет процесс идентификации и тот факт, что обе культуры часто предпочитают расти в симбиозе. Но если внимательно присмотреться, можно заметить между ними несколько существенных отличий:

1. Чтобы распознать бруснику и мучницу, в первую очередь надо посмотреть на нижнюю сторону листьев. У толокнянки сверху и снизу они идентичны. У брусники нижняя часть листа покрыта мелкими темными точками.
2. Есть разница и в плодах: брусничные ягоды сочные, у толокницы – мучнистые.

Сделать это на глаз невозможно – придется прибегнуть к помощи химии:

1. Способ первый. Приготовить водный настой из сомнительной травы в пропорции 1:50 и смешать его с 1 кристаллом сульфата железа (железного купороса). Если настой приготовлен из мучницы, в ходе химической реакции он сначала станет красным, затем фиолетовым, а еще через некоторое время в нем появится темно-фиолетовый осадок. Если в эксперименте участвовала брусника, такого эффекта не будет.
2. Способ второй. Этот химический опыт проводят с использованием водного настоя травы и железоаммониевых квасцов. Если настой приготовлен из брусники, в результате химической реакции жидкость станет зелено-черной. Если в сосуде толокнянка, то после контакта с квасцами раствор получит сине-черный окрас.

Если вместо толокнянки нерадивый продавец подсунет покупателю бруснику, вреда от употребления таких чаев не будет, ведь это растение также обладает многими полезными свойствами. Но ожидаемый терапевтический эффект, который может дать только мучница, также не наступит. Химический состав обеих культур имеет отличия, а значит, их целебные свойства также разнятся.

Химический состав и общие полезные свойства листьев толокнянки

Главная причина, по которой мучница ценится в традиционной и альтернативной медицине, – ее удивительно богатый химический состав. В листьях и побегах растения хранится несколько десятков ценных для человеческого организма компонентов. Наземная часть богата:

• фенолами и фенологликозидами;
• терпенами и терпеноидами: α- и β-амиринами, уваолами, эритродиолами, лупеолами, олеиновой и урсуловой кислотами;
• флавоноидами: кверцетином, изокверцитином, мирицетином, мирицитрином, гиперозидом;
• иридоидами: унедозидом, монотропеином;
• фенолкарбоновыми кислотами: галловой, кофейной, кумаровой, эллаговой, сиреневой, ванилиновой, протокатеховой;
• антоцианами: дельфинидином, цианидином;
• дубильными веществами: галлотанинами, эллаготанинами;
• органическими кислотами: хинной, яблочной, муравьиной;
• эфирными маслами;
• полезными смолами;
• микро- и макроэлементами: йодом, марганцем, барием, медью, алюминием, бромом, цинком;
• витаминами.

Столь богатый химический состав наделяет толокнянку множеством фармакологических и лечебных свойств:

• дубильные вещества отвечают за противовоспалительную активность травы и наделяют ее способностью лечить диарею;
• урсуловая кислота обеспечивает противовоспалительный и антимикробный эффект;
• фенолы – антисептическое действие;
• галловая кислота – антиоксидантные свойства;
• флавоноиды борются с патогенной микрофлорой;
• гидрохинон отвечает за мочегонный эффект, улучшает состояние кожи;
• эриколин усиливает выведение из организма солей и лишней жидкости;
• арбутин имеет антимикробную активность, также он предотвращает обратное всасывание жидкости почками;
• гидрохинон контролирует обогащение организма кислородом (полезно в лечении бронхиальной астмы), очищение, омолаживание и отбеливание кожи.

В ходе научных опытов была установлена эффективность толокнянки против более чем десятка разнообразных бактерий, в том числе стафилококков, энтерококков, стрептококков и кишечной палочки. Кроме того, в 2001 году японские ученые обнаружили, что экстракт травы усиливает чувствительность к антибиотикам бактерии, вызывающей золотистый стафилококк.

Основные противопоказания и вред для организма

Многие воспринимают лекарственные травы как совершенно безобидное средство, не способное принести вред организму, но это не всегда верно. Толокнянка при огромном списке полезных свойств имеет и немало противопоказаний к использованию.

Так, фитолекарства на основе мучницы могут быть небезопасными:

• при острой форме гломерулонефрита (клубочкового нефрита);
• на фоне острой почечной недостаточности;
• в период обострения мочекаменной болезни;
• при наличии аллергии на растение;
• при склонности к запорам;
• во время беременности;
• для женщин, кормящих грудью;
• для детей в возрасте до 12 лет.

Если препараты травы употреблять с нарушением дозировки или чрезмерно долго, возможны побочные реакции в виде:

• тошноты;
• рвоты;
• диареи;
• озноба;
• повышенной температуры тела.

Излишне концентрированный отвар, чай или настой толокнянки может усилить воспалительные процессы в мочевыводящей системе и вызвать нарушения в работе почек. Причиной является продолжительное раздражение почечных канальцев. С осторожностью принимать траву следует и людям, склонным к гипотонии.

Чтоб минимизировать риск побочных явлений на фоне терапии с использованием препаратов мучницы, важно соблюдать следующие правила:

1. Употребление толокнянки больше месяца может вызывать побочные эффекты.
2. На время лечения употреблять больше растительной пищи, которая способствует ощелачиванию мочи. Белковая еда делает мочу более кислой, из-за чего усиливается раздражение мочевыводящих путей.
3. Помнить, что в мучнице содержится большое количество веществ-аллергенов, а значит, она может вызывать аллергии. Поэтому не следует употреблять это лекарство одновременно с другими продуктами из числа аллергенов.

Лечебные свойства толокнянки и применение в народной медицине

В наши дни применение мучницы облегчает состояние при заболеваниях мочеполовой сферы. Ее рекомендуют как натуральное антисептическое средство, угнетающее патогенную микрофлору. Примочки из растительного отвара ускоряют заживление ран, ссадин, царапин.

Трава подтвердила свою эффективность для лечения:

• воспаления мочевого пузыря и мочевыводящих путей;
• мочекаменной болезни;
• подагры;
• заболеваний ЖКТ (диарея, гастрит, колит, изжога);
• сахарного диабета;
• атеросклероза;
• туберкулеза;
• конъюнктивита;
• ревматизма;
• блефарита;
• нервозов;
• нарушения метаболизма;
• гнойных ран.

Приготовление и применение отвара листьев толокнянки

В альтернативной медицине и фитотерапии используют, как правило, наземную часть толокнянки, из которой делают чаи и отвары. Наиболее ценными считаются листья, собранные ранней весной до начала цветения культуры. Дело в том, что в этот период в наземной части кустарника полезные вещества концентрируются в максимально высоких дозах.

Также для лечения подходят стебли, собранные в осенний период – после того как ягоды полностью созрели, но еще держатся на ветках. Учитывая то, что кустарник разрастается весьма медленно, собирать сырье на одном и том же участке следует не чаще чем раз в 5 лет. За это время он успеет восстановиться и нарастить молодые побеги.

Например, на чердаке или в теплую погоду на улице под навесом. Также для заготовки можно использовать современные электросушилки. Но при этом важно следить, чтобы температура в устройстве не превышала 50°C. Заготовленное таким способом сырье можно хранить в полотняном мешке до 5 лет. Если нет возможности самостоятельно заготовить траву, фитолекарства на основе толокнянки доступны в большинстве современных аптек.

Для лечения разных болезней может понадобиться отвар разной концентрации, но универсальный рецепт предусматривает пропорцию: 1 ст. л. сухой травы на 1 стакан воды. Измельченную зелень заливают крутым кипятком, заваривают на водяной бане в течение 20 мин., после чего настаивают еще минут 40. Затем отвар процеживают и в получившуюся жидкость добавляют кипяченую воду, чтоб общий объем напитка составил 1 стакан. Готовый чай употребляют по 50 мл трижды в день после еды.

Это лекарство народные знахари советуют пациентам с такими болезнями:

• уретрит;
• цистит;
• нефрит;
• мочекаменная болезнь;
• отеки;
• подагра;
• хронический колит;
• маточные кровотечения;
• диатез;
• диабет.

При простатите

Для лечения простатита можно использовать экстракт толокнянки:

1. 1 часть измельченных листьев заливают 3 частями воды или спирта и настаивают при комнатной температуре в течение 4 суток.
2. Затем настой сцеживают, отжав траву, и заливают ее еще 1 частью спирта или воды.
3. Выдерживают 2 суток, затем снова отжимают и сцеживают к предыдущей порции.
4. После этого жмых еще раз заливают 1 частью свежего спирта или воды.
5. Настаивают 24 часа и снова жидкость сливают в общий сосуд.
6. Полученную смесь хорошо перемешивают и держат в холодильнике.
7. Экстракт медвежьих ушек пьют по 1 ст. л. за полчаса до еды от 3 до 5 раз в сутки.
8. Курс лечения – 1 месяц.

При камнях в почках и мочевом пузыре

При мочекаменном недуге хорошо пить настой, сделанный из 1 ст. л. сухого растения и 1 стакана кипятка (настаивать 12 ч). Средство употребляют по столовой ложке трижды в сутки на протяжении 10 дней. Если беспокоят камни в почках, травники также советуют пить чай из травяного сбора, в составе которого присутствуют:

• по 1 части березовых почек, хмеля, листьев смородины;
• по 2 части толокнянки, плодов шиповника, подорожника;
• 3 части крапивы;
• 6 частей полевого хвоща.

Если 1 ст. л. такого сбора залить 1 л кипятка и настоять 30 мин., получится натуральное лекарство для выведения камней из почек. Приготовленный настой необходимо разделить на несколько частей и выпить на протяжении дня. Фитолекарство категорически запрещено в период обострения болезни. Необдуманный прием травы может ухудшить состояние больного.

При пиелонефрите

При пиелонефрите можно принимать экстракт толокнянки по методу, используемому для лечения простатита. А можно употреблять чай из травяного сбора. При воспалениях почек народные целители советуют:

1. Взять по 1 части высушенной мучницы, листьев березы, корня солодки и полевого хвоща, а также по 2 части брусничных листьев, крапивы и льняных семян.
2. Столовую ложку такого сбора заливают стаканом кипящей воды, держат на водяной бане 15-20 мин., а затем еще час (можно в термосе).
3. Напиток пьют по трети стакана утром и вечером до улучшения состояния.

Фитосредства на основе мучницы купируют признаки воспаления, уничтожают патогенную микрофлору и усиливают мочеиспускание, что крайне важно при пиелонефрите.

При заболеваниях ЖКТ и лямблиозе

Одно из преимуществ толокнянки для пищеварительной системы – вяжущее действие, что делает ее действенной при расстройствах кишечника, сопровождающихся диареей. Также медвежьи ягоды могут быть эффективными при колитах, гастритах и некоторых других болезнях пищеварения. При хронических формах гастрита полезно пить не чай из листьев, а кисель из ягод мучницы.

Народная медицина советует избавляться от паразитов с помощью толокнянки, в том числе от лямблиоза. Это весьма неприятное заболевание, причиной которого являются простейшие – лямблии, паразитирующие в тонкой кишке человека. Примерно 15 г сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 12 ч. Настой употребляют в течение дня маленькими порциями (по 10 мл). Активные компоненты травы губительно влияют на паразитов.

Польза и противопоказания травы для женщин

Отдельно следует сказать о пользе мучницы для женщин. Эта трава помогает лечить гинекологические проблемы, цистит, который часто называют женской болезнью (у мужчин бывает намного реже), а также благотворно влияет на кожу и волосы.

При цистите

Для лечения воспаленных стенок мочевого пузыря медвежьи ягоды полезны по нескольким причинам. Обладая антибактериальной активностью, трава ингибирует активность и размножение бактерий, вызвавших цистит, а благодаря мочегонным свойствам быстро выводит из системы возбудителя болезни. Кроме того, отвар мучницы оказывает обезболивающее действие на воспаленный пузырь.

Для лечения цистита берут примерно 10 г фитосырья и 2 стакана холодной воды. Все вместе настаивают не меньше 12 ч, затем, не доводя до закипания, греют в течение 5 мин. В приготовленном таким способом напитке содержатся все полезные ингредиенты, но без дубильных веществ, которые вредны для воспаленной слизистой мочевого. Готовое средство необходимо пить трижды в день по 30 мл не раньше, чем через 30 минут после еды. Без потери целебных свойств лекарство можно хранить в холодильнике 48 часов.

В гинекологии

В гинекологии толокнянка помогает лечить вагиниты и цервициты. Препараты на основе травы могут использоваться как часть комплексной терапии при венерических болезнях, а также для остановки и предотвращения маточных кровотечений. Мучница также может оказать пользу в лечении белей и миометрия матки.

Например, для лечения белей, в том числе гонорейных, полезно проводить спринцевания водным настоем толокнянки:

1. Лекарство готовят из 1 ч. л. листьев и 125 мл крутого кипятка.
2. Настаивают около часа.
3. Для достижения терапевтического эффекта процедуру следует проводить утром и на ночь.

При маточных кровотечениях полезной может быть ванночка на основе толокнянки:

1. Сырье для процедуры: 90 г травы и 2 стакана воды, проваренные на медленном огне в течение 15 мин.
2. Отвар процеживают, дают немного остыть и выливают в ванну или емкость, в которой будет проводиться процедура.
3. Такие ванночки делают в вечернее время, преимущественно перед сном, не дольше 20 мин.

При беременности и лактации

Женщинам, вынашивающим ребенка, эта трава обычно противопоказана. Имеющиеся в ней компоненты стимулируют активность матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам. Тем не менее, сопоставив все риски и преимущества, иногда толокнянку назначают и будущим матерям, в частности, когда необходимо снять отеки или если у женщины диагностировано воспаление мочевого пузыря или мочевыводящих путей, а прием синтетических препаратов может быть опасным для ребенка.

Но в таком случае терапия с применением фитопрепаратов проводится строго под наблюдением врача и с соблюдением правильной дозировки. Не рекомендуется пить мучницу и во время грудного вскармливания. Компоненты, содержащиеся в траве, с легкостью проникают в грудное молоко, а концентрация многих из них может быть небезопасной для младенца.

Для волос и кожи

Экстракт толокнянки:

• уменьшает проявление морщин;
• устраняет гиперпигментацию;
• лечит воспаления;
• очищает от черных точек.

Будучи богатым источником антиоксидантов, трава эффективна в качестве омолаживающего компонента. С этой целью можно применять косметику с экстрактом этого растения либо же приготовить восстанавливающее средство самостоятельно. К примеру, залить 25 г мучницы 300 мл горячей воды, томить на водяной бане 10-12 мин., остудить и процедить. Таким настоем полезно ежедневно протирать кожу лица.

Не менее полезна эта трава и для волос. Экстракт толокнянки помогает остановить выпадение волос. Отвар из нее (4 ст. л. сырья на 750 мл воды) можно использовать для ополаскивания. Эффект от процедуры – крепкие, мягкие, шелковистые и блестящие волосы. Эта же процедура эффективна для секущихся или ослабленных волос.

Отзывы об использовании толокнянки от цистита

О том, что толокнянка помогает избавиться от цистита, свидетельствуют многочисленные отзывы людей, принимавших фитолекарство, и практикующих врачей.

Распространенные вопросы

Толокнянка – лекарственное растение с давней историей. Ее знают и почитают в разных странах мира, используют в традиционной и народной медицине. Эффективность этой травы доказана учеными. Тем не менее, заниматься самолечением с помощью мучницы может быть небезопасно.