Чабрец — полезные свойства и противопоказания травы для женщин и мужчин ?

Чабрец, тимьян, богородская трава – все названия относятся к одному растению семейства Яснотковые.  Маленький полукустарник с лиловыми или белыми цветками часто встречается на дачных участках, а также в дикой природе. Основными местами произрастания считаются средняя полоса Европы, страны Средиземноморского бассейна, Россия, Украина, Кавказ, Крым и Средняя Азия.

Неприхотливому кустарнику одинаково комфортно и в каменистой местности, и в степях, и в лесах. Его видовое многообразие представлено более чем двумя сотнями разновидностей, наиболее известными из которых считаются чабрец обыкновенный и чабрец ползучий.

Тимьян широко применяется в косметологии и кулинарии. А имея минимальные противопоказания и обладая широким спектром полезных свойств, чабрец находит применение своим полезным свойствам в лечении многих заболеваний.

Химический состав и полезные свойства чабреца

Глядя на фото растения, или увидев его в природе, трудно поверить, что этот маленький пестрый куст обладает мощными лечебными свойствами.

Сила тимьяна обусловлена богатым химическим составом и многообразием входящих в него полезных веществ. Первое, за что целители ценят чабрец – эфирные масла. Они богаты карвакролом и тимолом. Именно эфирные масла обеспечивают растению аромат и эффективность в лечении заболеваний органов дыхания.

Витамины С и В, которыми изобилует растение – мощные средства дезинфекции, обладающие антисептическим действием. Кроме прочего, тимьян богат флавоноидами, дубильными веществами, смолами и минеральными солями. Из органических кислот в его составе представлены кофейная кислота, олеаноловая, урсоловая.

Комбинация полезных веществ, витаминов и микроэлементов позволяет использовать чабрец при лечении многих заболеваний:

1. Поражений органов дыхания – пневмонии, бронхите, респираторных заболеваниях и насморке, болезнях горла.
2. Воспалений кишечника инфекционного и неинфекционного характера, метеоризме, диспепсии и дисбактериозе.
3. Расстройств нервной системы и сна – депрессии, головной боли, как мощная профилактика стрессов.
4. Артритов и болезней суставов.
5. Некоторых доброкачественных и злокачественных образований.
6. Алкогольной зависимости.
7. Болезней мочевыводящей системы.
8. Наружно чабрец применяется как мощное антисептическое средство для заживления ран, трофических язв, при ушибах.

Целебные возможности тимьяна позволяют использовать его в коррекции гормональных нарушений и регуляции метаболизма в организме, для укрепления иммунитета и нормализации артериального давления.

Использование чабреца при многих болезнях показано как самостоятельно, так и в составе разнообразных травяных сборов, которые можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно.

Основные противопоказания и вред организму

Несмотря на обилие положительных качеств, тимьян имеет ряд противопоказаний, на которые необходимо обращать внимание. С особой осторожностью следует использовать чабрец тем, кто страдает:

• повышенной кислотностью желудочного сока;
• диабетом;
• повышенным артериальным давлением,
• атеросклерозом сосудов,
• сердечными заболеваниями и кардиосклерозом;
• дисфункцией щитовидной железы, особенно пациентам старше 40 лет.

И хотя официальных противопоказаний к применению тимьяна в случае беременности нет, перед употреблением отваров и настоев из травы в этот период необходимо проконсультироваться с врачом.

Обилие показаний к применению не означает, что чабрец является безобидной травой. Наряду с несомненной пользой он может принести организму и существенный вред.

В первую очередь отрицательное воздействие лекарственной травы можно наблюдать при длительном ее использовании – медики не рекомендуют употреблять препараты на основе тимьяна более двух недель. В противном случае это может привести к дисфункции щитовидной железы.

Дозировка также имеет значение – при использовании лекарственных настоев и отваров на основе чабреца не следует отступать от существующей рецептуры. Нарушение сроков лечения и дозировки может привести к развитию запоров и прочей неприятной симптоматики.

Злоупотребление беременной женщиной средствами на основе растения может привести к гипертонусу маточной мускулатуры и как результат – к выкидышу.

Польза и особенности применения чабреца для женщин

Для женщин, при правильном и разумном применении, трава чабреца является чрезвычайно полезным продуктом.  Используя настой, отвар, чай или масло тимьяна, можно облегчить состояние при многих недомоганиях.

При болезненных месячных

Приближение менструации многие женщины чувствуют заранее. Неприятные симптомы в виде ноющих болей в животе, тянущих – в пояснице, раздражительности знакомы каждой. Хорошим средством для купирования этих негативных проявлений является отвар из чабреца: пригоршню сухой травы заливают стаканом кипятка, варят на несильном огне пять минут, остужают и процеживают. Принимают по стакану утром, за 30 минут до еды.

При воспалениях женских половых органов

Антисептическое действие тимьяна широко применяется при воспалениях половых органов женщин – кольпитах, вагинитах, вульвитах. Чаще всего применяют отвар или настой травы, который в дальнейшем используют для сидячих ванночек и примочек.

В лечении наружных половых органов хорошо зарекомендовали себя сидячие ванны с настоем чабреца. Для его приготовления смешивают в равных количествах сухой чабрец и череду. Две ложки травяной смеси заливают половиной стакана кипятка и настаивают 15 минут. Готовый настой добавляют в воду.

Другой вариант – ромашку, календулу и чабрец заливают кипятком и отстаивают 15-20 минут. Рекомендуемая продолжительность ванны – 20 минут.

При беременности

Главное правило применения тимьяна, как и любого другого вещества, — умеренность. Любой продукт, попадая в организм будущей матери, влияет и на организм ребенка. Поэтому всякие действия требуют согласования с лечащим врачом.

Использование богородской травы в период вынашивания ребенка медиками не запрещен.

Многим беременным хорошо известна проблема отеков. Чай с чабрецом поможет устранить этот симптом. Для этого готовят смесь из плодов шиповника, сухого тимьяна и мяты. На три ложки шиповника необходимо положить три грамма мяты и пять граммов чабреца. Поученный состав заливают кипящей водой и настаивают 30 минут, после чего добавляют дольку лимона и мед по вкусу. Такой мочегонный настой поможет избавиться от отечности и привести в порядок нервную систему.

С осторожностью, однако, употребляют траву на ранних сроках беременности, поскольку в чрезмерных количествах тимьян обладает абортивными свойствами.

Для снятия депрессии и купирования перепадов настроения

Отличным средством для стабилизации настроения считается не только чай из трав, но и лечебная подушка, наполненная смесью сухих растений.

Хлопковую наволочку заполняют сухой ромашкой, чабрецом, тысячелистником. Такое средство при регулярном использовании способно снять усталость и раздражительность, повысить настроение и сопротивляемость стрессам.

Для здоровья волос

Каждая женщина мечтает о красивых густых волос, лишенных косметических недостатков. Если же беспокоит перхоть или избыточная жирность кожи головы, чабрец поможет и здесь.

Отваром сухого тимьяна рекомендуют споласкивать волосы после мытья. Ложку травы заливают горячей водой, доводят до кипения и выключают. Дают настояться полчаса, и применяют по назначению. Рекомендуется пользоваться этим средством два-три раза в неделю.

В косметологии

Польза чабреца очевидна не только в медицине, но и косметологии. Чаще всего в косметических целях используют масло тимьяна.

Эффективность средства особенно заметна при использовании его в составе кремов или масок для лица. Для этого несколько капель добавляют в привычный крем или любимую маску.

Очень важно помнить, что в неразбавленном виде масло тимьяна на кожу лица не наносят – оно может спровоцировать аллергические реакции. Да и при использовании в составе других средств предварительно необходимо провести аллергопробу, чтобы исключить негативные последствия.

В промышленной косметологии чабрец активно используют как ароматизатор, а вытяжку из травы – как целебный компонент косметической продукции.

Для похудения

Верным способом избавиться от лишних килограммов является применение чая из тимьяна. Входящие в состав травы эфирные масла и дубильные вещества не только снижают аппетит, но и способствуют правильной работе пищеварительного тракта. Это значит, что пищи съедаться будет меньше, а перевариваться и усваиваться она будет лучше. Мочегонные же свойства растения помогут вывести излишки жидкости и тем самым помогут снизить вес.

Самый простой способ приготовления чая – залить 20 граммов травы кипятком и настоять 15 минут. Такой напиток принимают до еды, один-два раза в сутки.

Чем полезна и вредна трава для мужчин?

Мужской организм также нуждается в бережном отношении. Применение чабреца в борьбе с мужскими недугами известно издавна. В чем польза травы для мужчин?

При простатите и аденоме простаты

Такие неприятные и опасные заболевания, как простатит и аденома, требуют комплексного лечения. Одним из компонентов в терапии выступает тимьян ползучий.

Масло тимьяна можно купить готовое, можно и приготовить самостоятельно. Для этого лучше использовать свежую траву. Растительное масло необходимо прокипятить и залить им траву. Поместив емкость в темное место, настаивают месяц. Полученный масляный настой втирают в область промежности для стимулирования активных точек.

Комплексный подход предполагает употребление настоя из тимьяна и других трав – мяты, душицы, зверобоя, шиповника. Сухую богородскую траву смешивают с любой другой в пропорции три к одному. На стакан кипятка необходимо взять большую щепотку травяной смеси, и с вечера запарить в термосе. Полученный настой применяют внутрь 3 раза в день по столовой ложке.

Для наружной обработки половых органов

Для наружного применения чабрец заваривают в кастрюле, доводят до кипения, дают настояться и добавляют в воду при лежачей или сидячей ванне.

Для улучшения мочеиспускания и снятия отечности готовят отвар из тимьяна, череды, чистотела и лопуха. Травы помещают в кипяток, проваривают в течении пяти минут, процеживают. Теплый отвар используют для сидячей ванны до остывания. При этом органы малого таза должны быть полностью погружены в воду.

Для потенции

Сексуальную дисфункцию можно побороть путем употребления настоя из розовых цветов растения. Одну ложку заливают 200 мл кипящей воды и оставляют настаиваться 30 минут. Употребляют состав дробно в течение дня, перед едой.

Другие рецепты

Масло и напитки из чабреца широко применяются в лечении многих болезней. Среди них – заболевания органов дыхания и пищеварения, нервные и сосудистые расстройства.

При заболеваниях горла

Боли и сухость в горле, характерные для тонзиллитов и ларингитов, хорошо поддаются лечению настоем чабреца и других лекарственных растений.

Можно трижды в день применять настой из подорожника, ромашки и тимьяна. Травы смешивают в равных пропорциях, заливают кипятком и настаивают полтора часа. Используют по 20-30 мл.

Для ингаляций

Домашние ингаляции с тимьяном – эффективное средство от приступов кашля. Поскольку ингаляции – горячие, лучше от них воздержаться при высокой температуре тела.

Благотворное влияние на органы дыхания оказывают эфирные масла, которые вместе с горячим паром поступают в дыхательную систему. Две столовые ложки сухой травы засыпают в кастрюлю с кипящей водой и проваривают минут пять.

При ОРЗ и гриппе

Чабрец отлично справляется с лечением и профилактикой респираторных вирусных заболеваний. Наиболее распространенный способ побороть недуг – пить настой из травы.

Он готовится, как и чай, — ложка сухой травы заливается кипятком и настаивается 15-20 минут. Принимается в течение дня до еды. Дневная норма – до двух стаканов отвара.

Популярным является использование тимьяна в настое из травяного сбора. На 4 ложки шиповника берут по одной столовой ложке тимьяна, подорожника, сосновых почек, мать-и-мачехи и корня солодки. 20 граммов полученной смеси заливают стаканом кипящей воды и настаивают. Пьют в течение дня вместо чая.

При астме

Для лечения астмы рецепты народной медицины предлагают использовать настой из чабреца, выдержанный в закрытой посуде в течение трех часов. Принимают средство после еды, трижды в день по столовой ложке.

При пневмонии

В лечении воспаления легких, кроме настоя, применяют тимьяновое масло — им растирают грудную клетку.

Внутрь рекомендован процеженный настой, приготовленный из ложки чабреца и стакана кипятка. Его необходимо настоять несколько часов и употреблять после приема пищи 2-3 раза в день.

При неврозах и климаксе

Справиться с расстройствами сна и нервной системы помогает традиционный чай из сухого растения. Его принимают вместо привычного чая или других напитков. Он снижает возбудимость и улучшает настроение.

Хорошим средством считается ванна с добавлением отвара травы или маслом. Легкий успокоительный эффект наблюдается не только у взрослых, но и у детей – ванна с чабрецом способствует крепкому сну малыша.

Ароматная подушка, наполненная сбором сушеных лекарственных трав с добавлением тимьяна, помогает отвлечься от неприятных мыслей, расслабиться и восстановить нервную систему.

Для избавления от приливов при климаксе издавна использовали травяной сбор на основе чабреца, мелиссы и листьев ежевики. Несколько чайных ложек смеси заливали стаканом кипятка, настаивали и выпивали в течение дня. Применять подобное средство можно курсом в 20 дней, после чего сделать перерыв на неделю.

От болей в суставах

Верным средством избавления от болей в суставах и спине считаются масляные и спиртовые настойки из тимьяна.

Масло, приобретенное в аптеке или приготовленное самостоятельно, применяют для растирания пораженных участков. На пол-литра масла берут полстакана высушенной травы, переливают в емкость с плотной пробкой, и настаивают в солнечном месте три недели, периодически встряхивая.

Можно приготовить настойку на спирту или водке. В состав включают в равных пропорциях сушеные и измельченные чабрец, багульник, шишки хмеля, корень лопуха и можжевельник. Полученную смесь заливают спиртом и выдерживают неделю в темном месте. Полученной настойкой хорошо растирать области воспалений.

При инсульте

Нарушения вследствие инсульта корректируют спиртовой настойкой цветов чабреца. 8 ложек цветков заливают 500 мл водки и настаивают 14 дней в темноте. Принимают три раза в день по 35 капель. Данное средство также используют для растирания обездвиженных конечностей.

От дисбактериоза

Кишечная дисфункция хорошо поддается лечению классическим отваром из чабреца. Применение средства на протяжении двух месяцев обеспечит полное восстановление микрофлоры кишечника. Применяют отвар до еды, два раза в день, по целому стакану.

От алкоголизма

Давно известна способность тимьяна вызывать отвращение к алкоголю. Это свойство растения активно используется для лечения алкогольной зависимости.

Для приготовления настоя ложку травы заливают литром кипятка и оставляют на водяной бане на пятнадцать минут. Полученное зелье необходимо употреблять по столовой ложке несколько раз в день.

Подобное лечение провоцирует тошноту и рвоту, головокружение и повышенную потливость. Тем не менее, спустя некоторое время формируется стойкое неприятие алкоголя.

Распространенные вопросы

Немало пользы таит в себе этот маленький кустарник. Невероятные лечебные качества растения и широкие возможности его применения помогают врачевать тело и душу, добавлять жизни больше вкуса и аромата, наполнять организм жизненными силами.