Как снизить давление 150 на 100 и причины его повышения

Раньше считалось, что повышенное давление более характерно для пожилых людей. Сегодня с этой проблемой сталкивается каждый второй взрослый старше 30 лет. Даже у детей в подростковом возрасте часто развиваются такие нарушения. Что провоцирует данное явление и как оказать первую помощь без риска навредить? Также необходимо разобраться, как предупредить развитие подобного нарушения.

Норма и повышенное АД

Давление абсолютно здорового человека – 120 на 80. В зависимости от возраста и образа жизни допускается небольшое отклонение показателей. Колебание в пределах нормы не является поводом для тревоги.

Но давление 150 на 100 указывает на нарушение эластичности стенок сосудов и является первым признаком ГБ второй степени. Необходимо пройти обследование для подбора метода лечения на начальном этапе. Так как при дальнейшем прогрессировании заболевания снижается тонус сосудов, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, возникает риск жизнеугрожающих осложнений.

Причины патологии

Повышенное давление не всегда является патологическим состоянием, но при  стойком сохранении показателей 150/100 можно говорить о второй степени гипертонии. Конкретные причины возникновения отклонения определяет врач на основе результата диагностики.

Выделяют следующие предрасполагающие факторы:

• Избыточный вес. Провоцирует увеличение потока крови, следовательно, возрастает нагрузка на сердце.
• Сидячий образ жизни. При отсутствии активности снижается эластичность сосудов.
• Курение и употребление алкоголя оказывают разрушительное воздействие на
• Неправильное питание. Продукты с высоким содержанием жиров и соли провоцируют закупорку сосудов.
• Наличие в семье родственника с гипертонией. Высокая вероятность возникновения заболевания в связи с наследственностью.
• Эндокринное нарушение.
• Частое потребление кофе. Кофеин резко и быстро повышает давление. Со временем организм перестраивается и скачки артериального давления учащаются.
• Травмы черепа.
• Стрессы, конфликтные ситуации, эмоциональный дисбаланс увеличивают нагрузку на нервную систему.
• Сопутствующие заболевания почек, сердца, сахарный диабет.
• Аномальные процессы внутренних органов и новообразования.

Симптоматика данного отклонения АД

Артериальная гипертензия этой степени редко протекает незаметно. Даже на ранних стадиях присутствуют признаки, которые дают возможность заподозрить возникновение болезни.

К основным симптомам повышенного давления, вне зависимости от возраста и пола больного, относят головную боль и ухудшение самочувствия. Усиливающее головокружение, ощущение слабости, общее недомогание также указывают на повышение давления. Возможны обмороки, тошнота, шум в ушах. Обычно признаки списывают на чрезмерные нагрузки и редко обращаются в медицинское учреждение за помощью.

При дальнейшем развитии болезни отмечают судороги или онемение конечностей, обильное потовыделение, рвота, проблемы со зрением, нарушение ритма пульса. Такой приступ называют гипертоническим кризом. В этом случае необходимо немедленное оказание медицинской помощи.

У мужчин и женщин повышенное давление имеет свои особенности:

1. Для женщин характерно покраснение кожи из-за притока крови к лицу, нервозность, общее недомогание, ощущение усталости, сильная головная боль. При прогрессировании заболевания возникает боль в области сердца, головокружение с последующей потерей сознания, учащение пульса, усиливающее чувство тошноты, обильное носовое кровотечение.

   Кроме этого, возможно нарушение менструального цикла, а именно раннее начало месячных и увеличение объема выделений. Крайне опасно такое повышение АД для женщин в период вынашивания ребенка: существенно возрастают риски как для самой женщины, так и для плода, поэтому требуется немедленное лечение в стационаре.

   

   Распространенность АГ у мужчин и женщин

2. У представителей мужского пола отмечают раздражительность, пульсирующую боль в области затылка и висков, носовые кровотечения, нарушение сна, обильное выделение пота. При усугублении ситуации отмечают темноту в глазах, слабость, сильное сердцебиение, постоянное ощущение усталости.

Последствия нарушения

Как правило, при первых симптомах повышения давления до 150/100 немногие обращаются за консультацией к врачу. Объясняется это тем, что скачки АД связывают с нагрузкой на работе, занятиями спортом, приемом спиртного и т.д..

Однако начальная стадия артериальной гипертензии при отсутствии лечения прогрессирует и приводит к возникновению осложнений. Последствия могут быть разной степени тяжести: от сердечных заболеваний до потери зрения, кровоизлияния в мозг и смерти.

Скачки давления до 150/100с учащающей периодичностью служат показанием для незамедлительного посещения медицинского учреждения. На ранних стадиях болезнь легче стабилизировать и не допустить дальнейшее развитие.

Лечебные мероприятия

Необходимо знать что делать при резком повышении давления. Алгоритм оказания первой помощи следующий:

1. Для начала измеряют давление и отмечают его повышение.
2. Больного укладывают в удобном положении, полусидя.
3. Облегчают доступ воздуха.
4. Дают принять препарат, обладающим гипотензивным свойством (Анаприлин, Нитроглицерин). В ситуации когда необходимый препарат находится вне доступа или при отсутствии нужных знаний, нужно ограничиться спазмолитиком (Папаверин). Можно заменить проверенным успокаивающим средством (Валокардин).
5. Можно использовать теплые ванночки для ног, чтобы усилить отток крови от мозга и сердца.
6. По истечении получаса заново меряют АД.
7. При отсутствии изменений вновь дают лекарство.
8. Если улучшения не наступают, то необходимо вызвать скорую помощь. Малейшее промедление опасно для жизни.

Дальнейшая терапия

После стабилизации состояния врач обследует больного и назначает соответствующий препарат для длительного применения. Ассортимент лекарственных средств при повышенном давлении разнообразный. Среди них выделены наиболее известные и распространенные:

• Каптоприл. Используют для нормализации работы сердца. Практически отсутствуют противопоказания. Дозировку назначает врач, 1 или 2 таблетки в день.
• Фуросемид и другие диуретики. Относят к быстродействующим препаратам. Показаны при различных сопутствующих патологиях. Незаменимы при скоплении жидкости в организме. Допустимая доза не превышает двух таблеток в сутки, по одной за один прием.
• Нифедипин. Принадлежит к группе блокаторов кальция. Назначают для нормализации сердцебиения. Дозировка указана в инструкции.
• Метилдофа. Одна из последних разработок фармакологии. Отсутствие отрицательного воздействия на организм разрешает применять препарат беременным женщинам. Используется не более двух раз в сутки.
• Корвалол. Класс успокоительных препаратов. До 30 капель нужно капнуть на кусочек рафинада и рассасывать под языком.
• Раунатин. Препарат, который отпускается из аптек без рецепта. Положительно воздействует на работу нервной системы. Не вызывает привыкания и других побочных реакций.

Помимо медикаментозной терапии, назначают следующие процедуры:

• массаж;
• лечебную физкультуру;
• дыхательную гимнастику.

Альтернативные методы

Для того, чтобы снизить давление в домашних условиях рекомендуют такие методы:

• Некрепкий чай, желательно с молоком или мелиссой.
• Также полезны чаи из пустырника, валерианы, мяты. Допускается использование горячих ванночек для согревания ног. С этой целью применяются горчичники, контрастный душ.
• В рацион включаются следующие продукты: запеченный картофель, лимон, бобовые, кисломолочные продукты, зелень, имбирь, чеснок. Показаны брусничный, смородиновый, свекольный, огуречный, морковный соки. Рекомендовано снизить уровень потребления соли.
• В экстренных случаях для снижения давления используют коньяк. Но не больше столовой ложки и с добавлением жидкости, к примеру, с чаем.
• Для закрепления эффекта необходимо избавиться от вредных привычек, отказаться от кофе или снизить его потребление до чашки в день.
• При сидячей работе нужно делать перерывы хотя бы через каждый час для десятиминутной гимнастики. Можно просто походить по помещению. Полезно посещать бассейн.
• Желательно чаще бывать на свежем воздухе, высыпаться, избегать конфликтов,
• При проблемах с весом показано диетическое питание под контролем врача.

Давление 150/100 является тревожным сигналом, указывающим на снижение эластичности сосудов. При отсутствии надлежащей помощи приступы повышения давления случаются все чаще. В результате нарушается тонус сосудов, возрастает нагрузка на сердце и заболевание прогрессирует.

В зависимости от пола больного, болезнь протекает с незначительными различиями. Признаки гипертензии легко диагностировать, но большинство игнорирует необходимость терапии, не задумываясь о последствиях.

Лечение должно быть комплексным и включать традиционные и народные методики. Подбор лекарственных препаратов осуществляется индивидуально, с учетом результатов обследования. Категорически запрещается пропускать прием лекарств и заниматься самолечением.

Важное значение имеет и изменение образа жизни. Пешие прогулки продолжительностью не менее часа, легкая гимнастика, переход на правильное питание, отказ от алкоголя и сигарет, снижение потребления кофе, достаточное время отдыха способствуют эффективности лечения.