Причины повышения давления 140 на 70 и что делать?

Определение показателей давления крови в артериях необходимо для определения нормального функционирования ССС, а также многих других систем человеческого организма. Такая процедура позволяет врачу проанализировать общее состояние здоровья человека, так как частое и внезапное понижение или повышение показателей свидетельствует о различных болезнях и патологиях.

Одним из вариантов отклонения являются показатели тонометра 140 на 70. Рассмотрим, насколько опасно такое нарушение и как с ним можно справиться.

Нормальные значения и отклонение

Известно, что давление у человека должно находиться в рамках 120/80 мм рт. ст. Но это лишь усредненный показатель, ведь в разном возрасте, у разных людей, при различных физических нагрузках оно будет отличаться, и такие различия не вызваны болезнью. Тем более что это показатель для взрослого человека. Для ребенка, подростка и пожилого человека значения нормы будут совсем иными.

У подростков давление понижено, причем это касается и систолического, и диастолического показателей. Систола – это значение, получаемое при сокращении сердечной мышцы, а диастола – при полном расслаблении сердца. В среднем показатель этой возрастной группы – 110 на 70 и является абсолютной нормой.

Нормальные показатели в разном возрасте выглядят следующим образом (Рис. 1).

Давление 140 на 70 не является нормальным-. Оно встречается у людей с венозной или сердечной недостаточностью. В этом случае верхнее значение значительно выше, а нижнее – является вариантом нормы. Такая разница бывает в том случае, если в организме есть серьезная проблема. Если давление систематически держится на этой отметке или постоянно поднимается до такого уровня, можно говорить о развитии гипертонии.

Почему-то пациенты уверены, что гипертония появляется только в том случае, если верхний показатель достигает более высоких показателей (160 и выше) Это не так небольшой, но постоянный подъем уровня АД свидетельствует о серьезных нарушениях.

Только врач, основываясь на обследовании каждого конкретного пациента, может поставить диагноз. Причем показатели у каждого человека при постановке диагноза будут отличаться, так как зависят от общего состояния здоровья, образа жизни и возраста.

Причины повышения

В медицинской литературе описан целый ряд факторов, которые влияют на изменения в АД. Но чаще всего в практике встречаются следующие причины нарушений:

• Возрастные изменения. Чем старше человек, тем гуще его кровь и тем сложнее ей течь по кровеносной системе. На густоту крови могут повлиять и некоторые заболевания, например сахарный диабет или аутоиммунные патологии.
• Замедление сердечного ритма.
• Неэластичность сосудов, которая может быть связана с неправильным образом жизни, плохим питанием, отсутствием физических нагрузок или же действием определенных лекарств.
• Бляшки, которые появляются из-за повышенного уровня холестерина при атеросклеротических процессах.
• Сбой в эндокринной системе.
• Постоянные стрессы.
• Сидячий образ жизни, который приводит к лишнему весу.
• Гормональные изменения, которые повлекли за собой изменения просветов сосудов.

Некоторые из перечисленных причин можно предотвратить самостоятельно, без похода к врачу. Для этого не нужно кардинально менять свою жизнь или проходить дорогостоящее лечение. Необходимо вести активный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций, наладить питание и режим сна, отказаться от вредных привычек, больше отдыхать на природе и дышать свежим воздухом. Благодаря таким простым действиям, можно укрепить здоровье и забыть о походах к врачам.

Симптоматика нарушения

При повышении давления человек ощущает: появляется шум в ушах, чувство слабости, учащенный пульс. Также при высоком верхнем АД отмечаются:

1. Упадок сил. Человеку становится сложно выполнять задачи, которые он с легкостью делал раньше, он быстро устает и нуждается в отдыхе.
2. Височные и теменные боли.
3. Атрофические процессы в сетчатке и глазном дне.
4. Боли в области сердца. Одновременно с головной болью начинаются нарушения сердечного ритма, появляется боль в области сердца, которая отдает в левую руку. Этот симптом появляется при наличии патологий сердечных артерий и самой мышцы.

Игнорирование этих симптомов приводит к развитию гипертонического криза. Если болезнь перешла в эту стадию, то к вышеперечисленным симптомам добавляются:

• сильная тошнота и рвота;
• головокружение;
• нехватка воздуха;
• нервное возбуждение и чувство беспокойства;
• повышенное потоотделение;
• повышение температуры тела;
• отечность;
• онемение конечностей;
• нарушения терморегуляции.

Прогнозы и последствия

Игнорирование изменений привычного состояния здоровья может привести к развитию:

1. Ишемия.
2. Внутренние кровотечения, в том числе и мозговые.
3. Кислородная недостаточность.

Давление 140 на 70 – это основной признак нарушения работы ССС. Отсутствие лечения данного нарушения негативно влияет на весь организм. Отсюда появляются заболевания почек, надпочечников, легких. Человек становится рассеянным, постоянно уставшим, апатичным. Если вовремя не купировать проблему, последствия для пациента будут необратимыми.

Болезнь приводит к тому, что организм сначала аккумулирует все силы для нормализации состояния, но очень скоро запаса энергии становится мало и он перестает функционировать.

Для окружающих это протекает незаметно. Именно поэтому сейчас даже молодые люди часто подвергаются инфарктам, инсультам, сердечным приступам и отрывам тромба. Таких последствий можно избежать, если вовремя заметить изменения в самочувствии и отреагировать на них.

Первая помощь

Что делать в домашних условиях, чтобы снизить такой высокий показатель? Во-первых, терапевты советуют применять самостоятельные меры до приезда скорой помощи или врача. Во-вторых, если знать, что делать, можно спасти жизнь себе или человеку, который оказался рядом с вами. Есть несколько приемов первой помощи в такой ситуации:

• В первую очередь нужно сесть и подложить под спину несколько подушек. Это поможет нормализовать кровообращение и минимизирует нагрузку на сердце.
• Нужно проветрить помещение, свежий воздух поможет восстановить дыхание. Можно выйти на улицу и прогуляться, если состояние позволяет.
• Самостоятельное массажирование шеи. Сначала обеими руками нужно погладить заднюю поверхность шеи для того чтобы эта область разогрелась. После этого можно приступить к растираниям шеи и завершить все похлопывающими движениями, создающими вибрацию.
• Сделать дыхательные упражнения.
• Выпить немного настойки валерианы.
• Выпить «Нитроглицерин», если есть боль в сердце.
• Обязательно вызвать скорую помощь, если давление не приходит в норму или человеку становится хуже.

Существуют народные методы, которые должны помочь при повышенном давлении:

1. Свежевыжатые соки. Лучше всего использовать зелень, зеленые овощи, морковь или свеклу.
2. Сделайте всевозможные настойки: из чеснока, имбиря, лимона, еловых шишек.
3. Используйте травяные сборы. Можно приготовить с ними чай, либо же сделать спиртовую настойку. Все травы можно найти в аптеке, любой фармацевт подскажет, какой сбор для чего предназначен.

После того, как первая помощь была оказана, нужно обязательно посетить терапевта и пройти комплексное лечение под наблюдением врача.

Методы дальнейшей терапии

Основные лекарственные препараты для лечения этого недуга делятся на следующие группы:

• Диуретики. Средства, направленные на вывод лишней жидкости (Гипотиазид, Циклометиазид, Фуросемид). Могут вызывать: нарушение ЧСС, головокружение, судорожную активность, вялость, частые перепады настроения.
• Препараты для блокировки ангиотензина-II. Купируют действие гормона, ответственного за сужение сосудов (Каптоприл, Лотензин, Зокардис, Хартил, Квадроприл). Могут вызывать: быстрое снижение АД, аллергические проявления, сухой кашель.
• Бета-блокаторы. Снижают ЧСС, способствуя нормализации АД (Небиволол, Акридилол, Карведилол, Коронал, Локрен). Могут вызывать тяжелые аллергические проявления, упадок сил, утрату сознания.
• Антагонисты кальция. Снимают тонус сосудов, способствуя нормализации тока крови (Эплеренон, Верошпирон). Часто вызывают усиление ЧСС, головокружение, сильные приливы.

Препараты для лечения повышенного АД может назначать только врач, который знает клиническую картину пациента. Самостоятельно принимать лекарства не рекомендуется, это может привести к ухудшению самочувствия и новым проблемам со здоровьем. Также нужно определить со своим лечащим врачом четкие даты проведения плановых осмотров, чтобы контролировать развитие заболевания.

Повышенное давление является симптомом развития многих серьезных заболеваний, игнорирование которого приводит к необратимым последствиям. Нужно всегда следить за своим здоровьем, регулярно посещать врача, проходить плановые обследования, избегать стрессов и вести здоровый образ жизни. Только так можно сохранить свое здоровье.